Com distingir entre una passió i un hobby: 10 passos

Taula de continguts:

Com distingir entre una passió i un hobby: 10 passos
Com distingir entre una passió i un hobby: 10 passos
Anonim

És possible que tingueu moltes aficions, però probablement només tingueu una o dues passions. La diferència clau és quan es pren alguna cosa seriosament i sempre s’hi intenta. És un senyal segur que és una passió. Si esteu bastant relaxat quan feu l’activitat i no us hi sentiu ferm, és més probable que sigui una afició que una passió. Examineu algunes de les vostres aficions per veure com us en sentiu realment, i proveu algunes maneres de provar les que creieu que podrien ser realment passions.

Passos

Primera part de 3: examinar el vostre ús del temps

Distingir entre una passió i un hobby Pas 1
Distingir entre una passió i un hobby Pas 1

Pas 1. Presteu atenció a allò que més sovint us ocupa

Quan conduïu, intenteu adormir-vos o feu exercici, observeu què en penseu més. Si us trobeu constantment pensant en una activitat quan no la feu, pot ser que sigui una passió.

  • Els hobbies generalment només ocupen la vostra ment quan els feu, o en ocasions d’una altra manera. Les passions us queden tot el dia i sempre esteu pensant en algun aspecte.
  • Si sempre busqueu tallers de venda de garatges i de segona mà, comproveu els vostres comptes de venedor en línia i intenteu trobar compradors, comprar i vendre productes usats és una passió vostra.
Distingir entre una passió i un hobby Pas 2
Distingir entre una passió i un hobby Pas 2

Pas 2. Avalueu com passa el vostre temps

Presteu atenció al que feu durant un dia determinat o tota una setmana. Fixeu-vos en què feu amb més freqüència o durant el temps més llarg de cada sessió. És probable que les activitats en les que passeu més temps siguin passions més que aficions.

Per exemple, diguem que al llarg d’una setmana toqueu guitarra cada dia, tireu cistelles dues vegades, escriviu trossos de poesia quatre o cinc vegades i toqueu Xbox una vegada. La guitarra i la poesia són els principals aspirants a la passió, mentre que el bàsquet i el joc són aficions

Distingir entre una passió i un passatemps Pas 3
Distingir entre una passió i un passatemps Pas 3

Pas 3. Preneu nota del temps que sembla passar ràpidament

Després de fer una activitat, comproveu si heu mirat el rellotge recentment. Quan persegueixes una passió, no t’adones que passa molt de temps. Estàs tan compromès que el temps passa ràpidament. Si consulteu molt l’hora, probablement sigui una afició.

Per exemple, una mitja hora de bàsquet és abundant, però dues hores escollint cordes de guitarra passen com minuts perquè és una passió

Distingir entre una passió i un hobby Pas 4
Distingir entre una passió i un hobby Pas 4

Pas 4. Fixeu-vos quan incompleu les responsabilitats d'una activitat

Mireu les vostres responsabilitats laborals i domèstiques i comproveu si hi ha alguna cosa que els obstaculitzi constantment. Si tendeix a realitzar una determinada activitat per sobre d’altres que semblen treballar, és perquè preferiu fer la vostra passió.

  • Suposem que esteu treballant en un projecte de recerca. En lloc de llegir el tema, dediqueu una hora a fer la foto perfecta per a la presentació. La fotografia és la teva passió.
  • Si els plats bruts s’acumulen durant una setmana perquè passes una hora practicant tambors, és perquè t’apassiona tocar.

Part 2 de 3: Comprovar la vostra actitud

Distingir entre una passió i un passatemps Pas 5
Distingir entre una passió i un passatemps Pas 5

Pas 1. Pregunteu-vos si l'activitat és relaxant o intensa

Comenceu a fer l’activitat i, després d’haver-hi estat una estona, avalueu com us sentiu. Si us divertiu i us sentiu tranquil, probablement busqueu una afició. Si us sentiu gairebé molest, o almenys una mica tens o concentrat, esteu treballant en una passió.

  • Pot semblar una bogeria, però les passions solen causar una mica de patiment. T’importa molt, de manera que perseguir una passió no sol ser una experiència calmant.
  • Els hobbies són agradables i agradables, de manera que us heu de sentir tranquils quan us dediqueu a una afició.
  • Per exemple, aneu a la vostra botiga de fusta i comenceu a construir alguna cosa. Si us trobeu en una concentració profunda i us sentiu a la vora, us apassiona la fusta. En cas contrari, us sentiríeu relaxats.
Distingir entre una passió i un passatemps Pas 6
Distingir entre una passió i un passatemps Pas 6

Pas 2. Determineu si voleu millorar l'activitat

Feu l'activitat una mica més freqüentment del que faríeu habitualment. Presteu atenció a si esteu treballant dur per millorar-lo o simplement si ho feu pel gaudi que obtingueu en aquest moment. Es treballa més en les passions que en les aficions.

  • Treballes per ser el millor en una passió, però estàs satisfet de divertir-te amb una afició.
  • Per exemple, si sempre cuineu noves receptes que us desafien, és una passió. Si us agrada cuinar rotllos de xili i canyella repetidament, això és més una afició.

CONSELL D’EXPERT

"Vivim un moment increïble en què gairebé qualsevol afició es pot convertir en una carrera financera sostenible".

Adrian Klaphaak, CPCC
Adrian Klaphaak, CPCC

Adrian Klaphaak, CPCC

Career Coach Adrian Klaphaak is a career coach and founder of A Path That Fits, a mindfulness-based boutique career and life coaching company in the San Francisco Bay Area. He is also is an accredited Co-Active Professional Coach (CPCC). Klaphaak has used his training with the Coaches Training Institute, Hakomi Somatic Psychology and Internal Family Systems Therapy (IFS) to help thousands of people build successful careers and live more purposeful lives.

Adrian Klaphaak, CPCC
Adrian Klaphaak, CPCC

Adrian Klaphaak, CPCC

Career Coach

Distingir entre una passió i un passatemps Pas 7
Distingir entre una passió i un passatemps Pas 7

Pas 3. Pregunteu si l'activitat està relacionada amb els vostres valors i creences

Feu una llista de valors que tingueu sobre la vida, la societat o el vostre sistema de fe o creences. A continuació, feu una llista d’activitats que creieu que poden ser passions. Si alguna de les activitats s’alinea amb els valors que manteniu, són passions.

  • Això requereix un pensament abstracte, així que doneu-vos temps per mirar les llistes.
  • Per exemple, podeu afegir senderisme, cant i jocs com a aficions. És possible que enumereu l'aventura, la salut, l'admiració de la bellesa i la desconnexió de la tecnologia com a valors. Com podeu veure, el senderisme s’ajusta a aquests valors, de manera que és una passió.

Part 3 de 3: Posar a prova els vostres hobbies

Distingir entre una passió i un passatemps Pas 8
Distingir entre una passió i un passatemps Pas 8

Pas 1. Informeu a algú sobre la possible passió i demaneu-li la seva reacció

Tria alguna cosa que creguis que és una passió i parla-ho amb un amic. Quan hàgiu acabat de parlar, pregunteu-los si us semblava intens o informal. Si parles durant molt de temps i diuen que n’has estat intens, és un senyal que és una passió.

  • Quan parleu de la vostra passió, probablement parlareu més fort, més ràpid i molt més. Us en treballareu parlant. Sonaràs emocionat i no voldràs deixar de parlar.
  • Si diuen que sembla que no en sabies gaire, o has mantingut un to força uniforme, és una afició. Sentireu molta més emoció parlant d’una passió que no pas una afició.
Distingir entre una passió i un passatemps Pas 9
Distingir entre una passió i un passatemps Pas 9

Pas 2. Preneu un descans de l'activitat durant una setmana

Trieu alguna cosa que feu cada setmana o cada pocs dies i deixeu de fer-ho. Si hi penses diàriament, ho trobes a faltar i no tens ganes de fer res més, has trobat alguna cosa que és una passió. Si no us molesta deixar de fer-ho, és probable que sigui una afició.

  • Si normalment jugueu al frisbee definitiu cada dimecres, ometeu-lo aquesta setmana. Si omple el temps amb una altra cosa i amb prou feines hi penses, és una afició.
  • Feu un descans a l’hora d’editar les imatges de la pel·lícula que sempre feu. Si al cap de dos dies no pots pensar correctament perquè vols estar a l’ordinador, saps que és una passió.
Distingir entre una passió i un passatemps Pas 10
Distingir entre una passió i un passatemps Pas 10

Pas 3. Utilitzeu un qüestionari com a guia objectiva

Obteniu una opinió a part de la vostra a partir d’un conjunt de preguntes normalitzades. Sigues honest sobre els teus sentiments sobre l’activitat. Podreu aprendre quant significa per a vosaltres a partir d’un conjunt de preguntes i no només dels vostres propis pensaments.

  • Un qüestionari com aquest no us pot dir sens dubte si alguna cosa és una passió o una afició. Tanmateix, t’obliga a ser més objectiu de l’activitat que a tu mateix.
  • Els llocs web de Clarity on Fire, Goodnet i Paid to Exist ofereixen diferents tipus de qüestionaris que us ajudaran a tenir una millor idea de quines aficions podrien ser passions.

Recomanat: