L’etiqueta social determina que diem “gràcies” i expressem agraïment quan algú ens fa un regal. No rebre un agraïment verbal o una targeta o nota d’agraïment per un regal pot resultar molest. En lloc de guisar el problema, podeu intentar tractar de no rebre cap agraïment. Podeu fer-ho enfrontant-vos a la persona per la seva falta d’agraïment o acceptant la manca d’agraïment i seguint endavant. També podeu ajustar com i per què doneu regals a altres persones en el futur com a conseqüència de la manca d’agraïments que heu rebut.
Passos
Mètode 1 de 3: enfrontar-se a la persona per la manca de gràcies
Pas 1. Cerqueu un lloc privat i tranquil per parlar
Si decidiu enfrontar-vos a la persona a qui vau fer el regal per falta de gràcies, feu-ho cara a cara i en un lloc privat. Podeu triar un lloc neutral, com ara una cafeteria o un banc del parc. També podeu convidar la persona a prendre un cafè o sopar a casa i fer la xerrada. Intenteu triar un entorn on pugueu parlar honestament i lliurement amb la persona.
Si podeu, mantingueu la conversa cara a cara amb la persona. Enfrontar-se a la persona per missatges de text o correu electrònic pot dificultar l’ús i el to adequats. Fins i tot una trucada seria una opció millor que un missatge de text o un correu electrònic
Pas 2. Pregunteu a la persona si va rebre el vostre regal
Abans d’enfrontar-vos a la persona, pregunteu-li directament si va rebre el vostre regal. Podeu fer-ho si no els vau fer el regal en persona, com ara un regal enviat per correu postal o si el regal es va deixar en un munt de regals i es va obrir més tard. Si confirmeu que la persona ha rebut el vostre regal, us assegurareu que no us enfrontareu per alguna cosa que encara no va obtenir o que no va obrir.
- Per exemple, podeu dir a la persona: "Només em preguntava si teniu el meu regal?" o "Heu tingut l'oportunitat d'obrir el meu regal?"
- Si ho feu, també pot fer que la persona es recordi d’agrair-li el regal. Doneu-los una mica de temps per respondre i veure si donen les gràcies quan se us demani d'aquesta manera.
Pas 3. Expressa el teu malestar per no agrair el regal
Si la persona confirma que ha rebut el regal, pot dir-li de manera senzilla i honesta que us ha sorprès i decebut que no heu rebut un "agraïment" pel regal. Expliqueu com us va fer sentir no rebre gràcies i ser honest sobre els vostres sentiments.
- Per exemple, podeu dir a la persona: "Em va decebre no rebre cap agraïment per aquest regal" o "Em va fer mal quan no vaig rebre cap agraïment". No us ha agradat el regal?"
- Sovint, dir-ho provocarà que una persona respongui amb "Disculpeu" i "Gràcies" o expliqueu per què no us ho va dir de seguida. Tingueu paciència quan escolteu la resposta de la persona.
Pas 4. Finalitzeu la conversa amb una nota positiva
Si la persona elimina la vostra pregunta o no respon amb un "gràcies", intenteu que no us molesti. Treballeu per acabar la conversa amb una nota positiva, encara que no obtingueu les gràcies que volíeu.
Per exemple, podeu dir a la persona: "Em molesta que no mostreu gràcies pel regal. Però puc acceptar-ho i seguir endavant”
Mètode 2 de 3: acceptar la manca de gràcies
Pas 1. Tingueu en compte que la manca d’agraïments pot no tenir res a veure amb vosaltres
Si no voleu enfrontar-vos a la persona per la manca d’agraïment, és possible que hàgiu de treballar per acceptar la situació tal com és. Tingueu present que la manca d’agraïment de la persona pot no tenir res a veure amb vosaltres ni amb el vostre regal. De vegades, la gent no diu "gràcies" per les seves pròpies raons personals i vostè no és responsable de les seves accions.
- Per exemple, potser la persona té poces habilitats interactives i no sap dir correctament "gràcies". O potser la persona se sent avergonyida de rebre un regal i no se sent còmoda dient "gràcies".
- Penseu en el caràcter i la personalitat de la persona. Tingueu en compte si simplement no se senten còmodes dient "gràcies" i intenteu acceptar que no podeu controlar les seves accions ni les seves preferències.
Pas 2. Recordeu que donar sense expectatives pot ser beneficiós
També podeu intentar adoptar una postura més generosa en no rebre un agraïment en veure’l com un acte desinteressat. Donar als altres sense expectatives de reciprocitat us pot ajudar a construir empatia pels altres. També pot fer que els regals siguin més agradables, ja que ho feu només per al gaudi de l’altra persona i no només perquè pugueu rebre gràcies o elogis.
Donar sense expectatives també pot ser útil per generar una reputació de generós i reflexiu sense cordes. És possible que els vostres amics i companys de feina us vegin com algú que dóna lliurement sense expectatives, una qualitat per admirar
Pas 3. Intenteu passar del problema
Intenteu no quedar-vos massa penjat en treure un agraïment a la persona o obligar-la a mostrar-li agraïment. Seguiu passant del problema perquè no el deixeu ennuvolar el dia ni us faci baixar. Tot i que és possible que la persona no hagi dit "gràcies", és probable que rebeu gràcies i lloances d'altres persones a qui doneu regals. No permeteu que una persona estropegi tota la vostra visió sobre la realització de regals.
Per exemple, podeu dir-vos que deixeu de banda el tema i respireu profundament per deixar-lo anar i continuar. A continuació, podeu centrar-vos en les persones que us van donar les gràcies pel vostre regal
Mètode 3 de 3: Ajustar la vostra entrega de regals en el futur
Pas 1. Opteu per fer regals només a aquells que diguin "gràcies
”Si us molesta no rebre gràcies pel regal, podeu ajustar les vostres pràctiques de regal en el futur per incloure només persones més agraïdes a la vostra vida. Potser durant la propera temporada de vacances, només doneu regals a les persones que us van dir "gràcies" la temporada anterior. O potser deixeu de fer un regal a algú pel seu aniversari l'any següent perquè no semblava apreciar el regal que li heu fet aquest any.
Podeu establir els vostres propis límits a l’hora de fer regals només a aquells que els aprecien en funció del vostre nivell de comoditat. Per exemple, és possible que no pugueu sortir de fer un regal a un familiar proper, fins i tot quan no diguin "gràcies". En lloc d’aconseguir-los un regal fastuós, podeu optar a un regal menys car per gastar-hi menys diners i, potencialment, sentir-vos menys molestos per no rebre un agraïment d’ells
Pas 2. Intenteu practicar els regals sense esperes
Per avançar, també podeu intentar fer regals a altres persones sense esperar un agraïment. Pot ser que sigui difícil de fer, però configurar-se per no donar gràcies ni elogis al començament pot facilitar la realització de regals de manera lliure i generosa. Practicar donant sense el reconeixement dels altres pot ser una bona manera de ser més desinteressat i generós amb els altres.
Per exemple, per a la temporada de vacances, podeu centrar-vos en donar regals a aquells que estimeu i deixar de banda les expectatives per rebre-hi les gràcies. D’aquesta manera, quan i si rebeu gràcies per part d’ells, us sentireu sorpresos i satisfets
Pas 3. Omet fer regals a altres persones
Si no se sent còmode regalant sense expectatives, pot decidir saltar-se tots els regals. En lloc de gastar molts diners en regals cada any per a amics i parents, podeu optar per gastar-los en vosaltres mateixos. És possible que us sentiu millor centrant-vos en les vostres pròpies necessitats en lloc de donar-les als altres, sobretot si no obteniu els agraïments i els elogis que creieu que mereixeu.
