L'estira i arronsa és un dels jocs més antics de la Terra que es remunta almenys a l'antic Egipte, Grècia i la Xina, entre d'altres. L’estirada de guerra fins i tot va passar algun temps com a esport olímpic entre el 1904 i el 1920. La competició no ha canviat gaire amb el pas del temps, ja que, essencialment, enfronta almenys dos jugadors a banda i banda intentant estirar l’altre per sobre d’un punt mig mitjançant una corda. Entremig. Hi ha nombroses variacions del joc i de les organitzacions que el juguen en lligues nacionals i internacionals.
Passos
Mètode 1 de 3: jugar al joc
Pas 1. Col·loqueu la corda
En l'estira i arronsa de guerra, el jugador o equips opositors estiraran una corda fins que un dels equips o jugadors aconsegueixi tirar la majoria de la corda cap a un costat. Per començar, tot el que heu de fer és agafar la corda i col·locar-la en línia recta a terra.
Hi hauria d’haver una bandera o un marcador al centre de la corda. Si no, col·loqueu-ne una al centre de la corda abans de començar el joc
Pas 2. Col·loca els oponents
Podeu jugar a l'estirada de la corda en equips o com a joc individual. Si teniu un joc per equip, assegureu-vos que teniu un nombre igual de jugadors a banda i banda de la corda. Si jugueu amb només dues persones, poseu-vos als extrems oposats de la corda.
Pas 3. Agafeu la corda
Feu que tots els jugadors agafin la corda i l’agafin amb força amb les dues mans. Feu-ho abans de començar el joc perquè tothom tingui l’oportunitat d’agafar bé la corda.
No ancoreu mai la corda al voltant de la cintura ni enrotlleu-la per altres parts del cos. Això pot provocar cremades greus de corda, luxacions o trencaments de corda que poden trencar i causar altres ferits greus o fins i tot mortals
Pas 4. Col·loqueu el jutge al centre
Si encara no heu escollit un jutge, feu-ho ara. El jutge pot ser algú que no vulgui jugar o una persona extra si es té un nombre imparell de jugadors. Feu que el jutge es quedi al centre de la corda.
El jutge també necessitarà un xiulet (o una veu forta) per indicar als altres jugadors que el joc ha començat
Pas 5. Feu sonar un xiulet
El jutge pot xiular o cridar "Vés!" per indicar als jugadors que el joc ha començat. Feu que el jutge assenyi l’inici del joc perquè els jugadors sàpiguen quan han de començar a tirar. Quan el jutge fa sonar el xiulet o el crit, llavors el joc ha començat oficialment.
Pas 6. Tireu el màxim possible
Tots els jugadors dels dos bàndols haurien d’inclinar-se cap enrere amb els peus plantats a mesura que tiren per començar. Intenta fer servir el pes corporal i la força de les cames per tirar de la corda cap enrere i allunyar-se de l’altre equip.
Pas 7. Seguiu tirant fins que hi hagi un vencedor
L’objectiu de cada equip és estirar el marcador o la bandera més enllà del punt central. Quan un equip o jugador hagi assolit aquest objectiu, aquest equip o jugador serà declarat guanyador.
No deixeu de tirar fins que el jutge declari guanyador
Mètode 2 de 3: augmentar les vostres probabilitats d’èxit
Pas 1. Tria la corda adequada
Haureu de tenir una bona corda forta per jugar a l'estira i arronsa de la guerra. La corda ha d’estar lliure de nusos, desgast o qualsevol defecte que pugui permetre una retenció o un fregament addicionals. És possible que vulgueu seleccionar una corda de niló per reduir els incidents de cremades de corda.
Assegureu-vos que la corda sigui prou llarga per acollir també tots els vostres jugadors. Tots els jugadors haurien de tenir espai per agafar la corda i situar-se al costat
Pas 2. Marqueu la corda
Haureu de col·locar un marcador al centre de la corda perquè els jugadors puguin trobar el centre. Cerqueu el centre de la corda i marqueu-lo amb un marcador o un color. Assegureu-vos que la corda sigui recta quan la mida per trobar el centre.
També és possible que vulgueu col·locar marcadors a banda i banda del marcador central per indicar on els jugadors haurien de començar a agafar la corda. Col·loqueu aquests marcadors a uns tres metres del punt central a banda i banda de la corda
Pas 3. Agafeu les mans
La resina és una manera opcional de millorar l’adherència a la corda. Utilitzeu resina o guix d’una botiga d’articles esportius o grans magatzems. Traieu un palmell ple de la substància i aplaudeu-lo o fregueu-lo entre els palmells. Treballeu la substància al voltant i entre els dits.
Això no és habitual en els jocs d’estira i arronsa, però us pot ajudar a agafar la corda per obtenir jocs més organitzats
Pas 4. Trieu un terreny de joc sec i pla
Pot ser divertit jugar a l'estira i arronsa en un terreny relliscós i enfangat, però també pot fer que sigui més difícil guanyar per força. Si voleu jugar a un joc d'estira i arronsa, escolliu un terreny de joc pla i sec, com ara un camp sec o el terra d'un gimnàs.
Mètode 3 de 3: vestir-se per al joc
Pas 1. Tria roba còmoda
Tot i que podeu portar gairebé qualsevol cosa que vulgueu per a un joc tan casual, és possible que vulgueu alguna cosa més atlètic. Podeu plantejar-vos portar pantalons curts o pantalons. Aquests seran més flexibles que altres formes de roba de vestir per a les cames. És més probable que una samarreta es flexioni amb els vostres moviments a mesura que jugueu al joc.
Qualsevol que vulgueu portar, hauríeu d’esperar que s’embrutés si caieu
Pas 2. Tria les sabates adequades per a interior o exterior
Tingueu en compte on jugarà a l'estira i arronsa abans de triar les sabates. Si pagueu un joc d'estira i arronsa a l'interior, un parell normal de sabatilles hauria d'estar bé. Si jugueu a fora, és possible que vulgueu escollir unes sabatilles esportives amb tacs de goma o fins i tot anar a buscar un parell de botes si el terreny està enfangat.
Eviteu les puntes de metall, els dits d'acer i les sabates que tinguin metall en qualsevol altre lloc de la sola. Aquest tipus de sabates representen un perill per als companys de joc
Pas 3. Utilitzeu encoixinat si està disponible
Això és opcional, però és una bona idea. Heu de plantejar-vos portar capçalera, genolleres i colzeres. Aquestes són les zones on és més probable que caigueu i feriu durant un concurs d’estira-i-arronsa.
Tot i que la majoria dels jocs casuals d’estira i arronsa no requereixen cap farciment, podeu optar per protegir-vos per reduir les possibilitats de lesions. Podeu trobar encoixinat de goma i plàstic a qualsevol botiga d’esport i a molts grans magatzems
Consells
- Teniu a mà les farmacioles en cas de ferides.
- Teniu a la vostra disposició persones addicionals per supervisar o detectar problemes relacionats amb la trencament de corda o la volta dels jugadors de maneres perilloses.
- Feu que algú dels dos grups de jugadors es posi d’acord per jutjar un guanyador.
- Feu que el marcador del punt mig sigui ben visible al terra o al terra.
- Teniu a mà dues o tres cordes de recanvi per si es trenca alguna.
Advertiments
- No utilitzeu cordes excessivament flexibles com els cordons de corda.
- Busqueu immediatament atenció mèdica d'emergència en cas de cremades de corda o qualsevol altra lesió significativa durant un joc.
- No utilitzeu cordes danyades, doblegades, anudades o compromeses.
