Hi ha dos balls anomenats els dos passos, un dels quals és el Country Two-Step! Amb arrels en el ball de swing, són els estils de ball country més populars en el ball de parella. Hi ha moltes variants del Two-Step, però el més bàsic segueix un patró senzill que els ballarins principiants poden recollir ràpidament.
Passos
Part 1 de 3: Introducció
Pas 1. Mireu vídeos de persones ballant el Country Two-Step
El Country Two-Step, o Texas Two-Step, és un ball bastant senzill d’aprendre, però hauríeu de familiaritzar-vos amb els tipus de moviments que realitzareu. La dansa es basa en un treball de peus "shuffle-step" amb un mínim moviment de la part superior del cos.
- Llocs com YouTube ofereixen molts vídeos d’instruccions de persones ballant el Country Two-Step. Si teniu en ment una parella de ball, feu que vegin els vídeos amb vosaltres.
- També pot ajudar-vos a llegir instruccions sobre els passos o mirar imatges de la feina.
Pas 2. Cerqueu el ritme
Tria una cançó country que t’agradi i escolta-la. Preste atenció al ritme. La música country sol presentar un ritme pesat i fàcil de trobar, normalment en 4/4 de temps. Hauríeu de poder comptar 1, 2, 3, 4 o picar de mans amb facilitat.
Pas 3. Trencar el ritme
Toqueu el peu al ritme. Quan et cau el peu, és un "1" Quan el peu puja, això és un "i". En música, això es coneix com a "subdivisió".
Quan compti, compti de la següent manera: 1, i, 2, i, 3 i …
Pas 4. Practiqueu els passos
El pas bàsic de dos passos segueix un patró "ràpid, ràpid, lent, lent", on els dos primers passos (els ràpids) són el doble de ràpids que els dos darrers passos (els lents).
- El primer pas "ràpid" recaurà en un "1."
- El segon pas "ràpid" recaurà en un "i".
- El primer pas "lent" caurà a "2 i".
- El segon "pas lent caurà a" 3 i ".
Pas 5. Cerqueu una cançó per practicar-la
Tenint en compte els passos, és hora de posar-los en música. Tot i que és possible practicar gairebé qualsevol cançó country, Dale Watson va llançar una cançó titulada "Quick, Quick, Slow, Slow" específicament per ajudar la gent a aprendre els dos passos.
- Altres temes populars en dos passos són "If I Could Make a Living", de Clay Walker, i "Jambalaya (On the Bayou)", de Hank Williams, Sr.
- Mentre escolteu la música, penseu en els passos relacionats amb el ritme.
- Pot ser més fàcil començar amb una cançó de tempo més lenta per ajudar a establir el ritme.
Part 2 de 3: Ballar els dos passos
Pas 1. Establir el marc
En ballar, "marc" fa referència a la forma que feu vosaltres i la vostra parella. Per ballar bé, cal tenir un marc sòlid. Per a dos passos, el marc més comú és una posició tancada tradicional.
- Si conduïu, col·loqueu la mà dreta sobre l’omòplat esquerre de la vostra parella i el braç esquerre cap al lateral.
- Si seguiu, col·loqueu la mà esquerra al voltant del bíceps dret de la vostra parella. Agafa la mà esquerra amb la dreta.
- Deixeu uns quants centímetres d’espai entre vosaltres i la vostra parella.
Pas 2. Passa a la música
Ballar els dos passos amb una parella no està lluny de practicar sol. L'única diferència és que el seguidor invertirà els passos. A mesura que el líder avanci, el seguidor simplement farà un pas enrere.
- El país en dos passos sempre avança. Intenteu no balancejar els peus cap a l'esquerra o cap a la dreta.
- Mantingueu una bona postura quan balleu.
- No us mireu els peus quan balleu. La confiança és fonamental.
Pas 3. Conegueu el vostre paper
Una part important de dos passos i el ball en general és ser un líder o un seguidor. El líder guia el seguidor a través del ball. Si el líder avança amb el peu esquerre, el seguidor farà un pas enrere amb el seu.
Si lideres, no empentes a la teva parella. Si esteu seguint, espereu fins que es mogui la pista abans de fer un pas
Pas 4. Continua
En aquest moment, pot semblar que només camineu cap a la música. Per tal de transformar aquests moviments en ball, mantingueu-lo per terra. Quan balleu, progresseu en sentit antihorari al voltant de la pista de ball.
Si balleu en un club, recordeu-vos de seguir la línia o el flux del ball. Presteu atenció a la resta de ballarins que us envolten
Part 3 de 3: Provar dues etapes avançades i variacions
Pas 1. Incorporar girs i girs
Els dos passos necessiten moltes pistes del ball de swing. Com a tal, tots els girs, gronxadors i girs del ball de swing es poden aplicar a dos passos.
Per fer girar la parella, simplement aixequi el braç esquerre cap amunt i lleugerament cap a la dreta. La idea és guiar la vostra parella sota el braç
Pas 2. Practicar el marc Shadow
En el ball de l'Ombra, tots dos ballarins s'enfronten a la mateixa direcció amb el seguidor situat davant de la pista.
- Darrere del seguidor, el plom col·loca la mà dreta sobre l’estómac del seguidor. El seguidor col·loca la mà dreta sobre la del plom.
- Tant el plom com el seguidor mantenen els braços esquerres cap al costat, agafats de les mans. En aquesta posició, el joc de peus és en gran mesura el mateix per a tots dos ballarins, amb el seguiment de miralls o "ombreig", com el seu nom indica.
Pas 3. Practicar el marc Wrap
L’embolcall és similar a l’ombra, excepte que els ballarins es posen un al costat de l’altre. El plom passa el braç dret darrere del seguidor, agafant la mà esquerra al maluc del seguidor. El seguidor creua els braços davant d'ells, col·locant la mà dreta a l'esquerra del plom.
Pas 4. Practicar el marc Promenade
L’estil de ballarí és similar a la posició tradicional tancada, només que en lloc de mirar-se els ballarins, es veuen cap a l’esquerra.
- Per configurar-lo al marc Promenade, configureu-lo al marc tancat tradicional, però acosteu-lo a la vostra parella. Gairebé hauríeu de tocar la cintura.
- Gireu el cap a l'esquerra i utilitzeu el braç esquerre com a guia per la pista de ball.
Pas 5. Barregeu-lo
No dubteu a experimentar a la pista de ball un cop us sentiu còmode fent els dos passos bàsics. Gairebé qualsevol postura que es pot aplicar al ball de saló o al ball de swing es pot aplicar a dos passos. El més important és divertir-se!
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Tingueu en compte que l’aspecte més important del ball és sentir el ritme.
- La millor manera d’aprendre un ball és fer classe.
- Intenta no botar mentre balles. Els passos es basen en una reproducció aleatòria, així que intenteu lliscar els peus mentre trepitgeu. Intenta mantenir els moviments fluids.
- La dansa requereix construir records musculars. Cal practicar.
