La salsa, el tango i el merengue són 3 dels estils de ball més comuns que la gent utilitza per ballar amb música espanyola. La salsa és el més complicat de tots els estils, sent el merengue el més fàcil. La pràctica és perfecta, sobretot si abans no heu interpretat cap d’aquests estils. Podeu practicar el merengue i el tango vosaltres mateixos. Practiqueu salsa amb un company per millorar ràpidament.
Passos
Mètode 1 de 3: Realització del Merengue
Pas 1. Practicar el moviment realitzant petits passos de marxa en cada recompte
Centreu-vos en el vostre treball de peus quan apreneu a realitzar aquest moviment. Compteu fins a 8 i marxeu un pas per cada compte. No aixequis els peus d’alt i estampa’ls.
Feu petits passos senzills en cada recompte per fer el treball correcte
Pas 2. Doble un genoll cada segon compte
Un cop perfeccionat el treball de peus, és hora de passar als genolls. Per cada recompte, 1 dels genolls hauria d’avançar-se i l’altre retrocedir.
Per exemple, en el compte 1, porteu el genoll dret cap endavant. Per al recompte 2, porteu el genoll esquerre cap endavant i, mentre ho feu, moveu el genoll dret cap enrere
Pas 3. Realitzeu el pas i els moviments del genoll al mateix temps
Ara que heu perfeccionat els passos bàsics i els moviments del genoll, podeu practicar la realització dels dos junts. Trepitgeu cada recompte i alterneu el genoll que avanceu.
Al principi pot semblar una mica incòmode, però continueu practicant-ho. Recordeu que els passos petits són la clau
Pas 4. Aixequeu un braç cada segon compte
Mentre balles amb els peus i els genolls, és important afegir una mica de moviment a la part superior del cos. En el compte d'1, doblegueu el colze dret per portar la mà cap al centre del pit. En el compte de 2, abaixeu el braç dret i moveu el braç esquerre al centre del pit.
També podeu aixecar els braços per sobre del cap per afegir una mica d’estil al moviment
Pas 5. Mantingueu-vos al costat de la vostra parella
Un cop hagueu perfeccionat els moviments bàsics, afegiu una parella. Mantingueu-vos al costat de la vostra parella al començament del ball. Per practicar, podeu estar cara a cara amb la vostra parella perquè tots dos pogueu ajudar-vos mútuament a perfeccionar el moviment.
Pas 6. Ballar al voltant de la seva parella sincronitzada entre si
Mentre comences colze a colze amb la teva parella, assegura’t d’utilitzar tota la pista de ball mentre balles el merengue. Podeu girar lentament mentre es mou o es doblega cap als malucs. Podeu ballar al mateix lloc mentre la vostra parella balla i es mou al vostre voltant.
No tingueu por de barrejar-ho i provar alguns moviments nous
Mètode 2 de 3: ballar el tango
Pas 1. Practicar el pas al compte bàsic i el tempo del tango
El tango comporta 5 passos de més de 8 punts. Aquests passos són lents, lents, ràpids, ràpids, lents. Podeu comptar fins al tempo dient les lletres "t, a, n, g, o" al cap mentre us moveu. També es pot pensar "caminar, caminar, bronzejar-se, anar, tancar" per mantenir el ritme.
Practicar el moviment al ritme avançant en el compte lent, lent, ràpid, ràpid, lent
Pas 2. Executeu els cinc passos del ballarí principal si esteu conduint
Primer, avanceu lentament amb el peu esquerre. A continuació, porteu el peu dret per davant del peu esquerre amb un moviment lent. Mou de nou el peu esquerre cap endavant amb un moviment ràpid abans de fer un pas ample amb el peu dret en un altre moviment ràpid.
Porteu lentament el peu esquerre cap a la dreta per acabar la jugada
Pas 3. Seguiu els següents 5 passos del ballarí si esteu seguint
El seguidor hauria de començar el moviment oposat al líder. Per al primer pas, torneu lentament el peu dret. A continuació, torneu el peu esquerre darrere del peu dret en el proper moviment lent. Mou l’esquena dreta darrere del peu esquerre amb un moviment ràpid i avança amb el peu esquerre.
Inclou el peu dret al peu esquerre per completar el moviment
Pas 4. Utilitzeu una acció staccato mentre moveu els peus
Aquest tipus de moviment és una de les característiques principals del tango. Aixequeu els peus i torneu-los a col·locar a terra amb un moviment ràpid, ràpid i estacat.
Pas 5. Flexioneu els genolls a l'inici i al final de cada moviment
Els genolls flexionats són un altre dels components principals del tango. El tango té un aspecte elegant i elegant. No s’aixequi estirant els genolls ni balanceig quan es mogui.
Comenceu en posició flexionada i acabeu amb els genolls doblegats
Mètode 3 de 3: Fer la salsa
Pas 1. Practicar el recompte i el tempo per ballar salsa
Ballar depèn del tempo i la salsa no és diferent. A la majoria de ballades de salsa que faràs, hauràs de trepitjar els comptes 1, 2, 3, 5, 6 i 7. Balla en un tempo on et mous ràpid, ràpid, lent, ràpid, ràpid, lent per a cadascun d’aquests recomptes. Practiqueu per aconseguir el ritme adequat tocant els peus o avançant en els comptes.
La raó per la qual no balles és el fet que has de traçar els passos lents. Deixar de banda els comptes 4 i 8 us dóna més temps per treure el pas lent
Pas 2. Canvieu la direcció del compte 1 o del compte 2
El canvi de direcció a la salsa també s’anomena pas trencador. Podeu realitzar el vostre pas de trencament amb el recompte d'1 o el recompte de 2.
- Si decidiu fer el pas de ruptura a 1, feu-ho també a 5. Si decidiu fer el pas de ruptura el 2, ho faràs el 6.
- Utilitzeu el pas de ruptura per assegurar-vos que esteu a temps. Si esteu fent el pas de ruptura amb un recompte equivocat, no teniu ritme.
Pas 3. Practiqueu conduint la vostra parella pel cos
Això també es coneix com el "plom de cos transversal". En el recompte de 3, hauríeu de començar a realitzar el plom transversal. El ballarí principal ha de moure el peu cap endavant en 1, i el ballarí seguidor fa moure el peu cap enrere. El 2, el ballarí principal ha de fer un pas al costat amb l’altre peu. El 3, el plom ha de moure l'altre peu per obrir el cos. Això permet que el seguiment es mogui pel cos del ballarí principal.
- Pausa el 4. Passeu el peu per 5 per mantenir el temps correcte. El 5, el ballarí seguidor es mou mentre el guia el guia.
- El 6, el ballarí principal camina amb el peu esquerre per tornar a situar-se al seu lloc davant del seguit. El 7, el plom fa que el seu cos es torni de manera que quedi cara a cara amb el seguiment.
Pas 4. Realitzeu el canvi de lloc en els comptes 4, 5 i 6
El canvi de lloc és una jugada útil, ja que permet que tots dos ballarins es posicionin. El líder hauria d’obrir el cos a l’1 i tirar del seguidor cap a l’interior a la volta 2. El líder i els seguidors haurien d’estar agafats de les mans oposades. Quan el seguidor s’instal·la, els dos ballarins haurien d’executar el canvi de torn aixecant les mans i girant.
Pel que fa als comptes 4, 5 i 6, el líder hauria de canviar de lloc amb el seguidor a mesura que giri
Pas 5. Executeu el moviment de captura de l'espatlla després del canvi de lloc
El seguidor i el líder han de tenir les mans oposades per fer aquest moviment. El seguidor ha d’allunyar-se del líder, mantenint-se els dits. El seguidor hauria de marxar cap a una posició perpendicular al líder.
A mesura que el seguidor es gira, el líder entra al darrere i cap al costat del seguidor, col·locant una mà a l’esquena per donar suport quan acabi el torn
Pas 6. Realitzeu el moviment de ball ocho a partir del compte 1 o 5
L'ocho és un moviment molt popular i més lliure en ballar salsa. Per realitzar l’ocho, feu un pas enrere en el recompte 1 o 5 i feu dos passos endavant en els comptes 2, 3, 6 i 7.
No hi ha límit en el nombre d'ochos que podeu fer seguits
Consells
- Uniu-vos a un club de ball a la vostra zona. Es pot aprendre molt en un club de ball i fer nous amics que també gaudeixen ballant.
- Aconsegueix un parell de sabates de ball. Això farà que sigui més fàcil ballar i moure’s per la pista de ball.