Tant si sou novells de ballet com si ballareu amb experiència i busqueu una sabata més ajustada, hi ha diverses mesures que podeu prendre per garantir un ajust perfecte. Les sabates de ballet suaus estan fetes de tela o de cuir i no tenen les parts dures i estructurades que tenen les sabates de punta. Assegureu-vos que les sabates de ballet suaus s’adapten correctament provant-les i mirant com s’adapten als vostres peus. També seleccionareu el material i l’estil de sabata que més us convingui i ajustareu l’ajustament si cal.
Passos
Mètode 1 de 3: triar sabates de ballet suaus que encaixin correctament
Pas 1. Visiteu una botiga de material de ball per obtenir ajuda per triar sabates
Aneu a una botiga de subministraments de ball per provar diferents tipus de sabates (i necessiteu ajuda dels professionals que hi treballen, si ho necessiteu.) Consultar algú que sàpiga com s’han d’adaptar les sabates de ballet us ajudarà a assegurar-vos que les sabates siguin còmodes i bones. -adaptat a les vostres necessitats.
També podeu demanar-ho al vostre instructor de dansa. Poden assessorar-vos sobre el millor tipus de calçat i ajust
Consell: Si mai no heu utilitzat sabates de ballet suaus, eviteu demanar-les en línia. Podeu tornar a ordenar les mateixes sabates un cop hàgiu sabut la mida que teniu, però és millor comprar el primer parell en persona.
Pas 2. Proveu un parell de sabates de ballet de la vostra mida i poseu-vos dret
La millor manera d’encaixar unes sabates de ballet suaus és seleccionar un parell que us agradi en la mida que creieu que necessitareu i provar-les. Poseu-vos de peu a les sabates, preferiblement davant d’un mirall perquè pugueu veure fàcilment els peus des dels laterals.
- Les mides de les sabates de ballet varien segons el fabricant, de manera que és possible que hàgiu de consultar la taula de talles del fabricant per trobar la sabata de ballet més adequada per a vosaltres.
- Assegureu-vos de posar les sabates sobre les malles o mitjons que normalment feu servir per ballar.
Pas 3. Fixeu-vos en com es veuen i se senten les sabates als peus
Les sabates de ballet suaus haurien d’adaptar-se als peus de manera que es sentin còmodes i còmodes, gairebé com els mitjons. No han d’estar tan fluixos que tinguin un aspecte ampli ni tan estret que no es pugui parar amb els peus a terra. Si hi ha excés de material al voltant del dit o del taló, les sabates són massa fluixes. Si no podeu redreçar el dit gros mentre esteu de peu a les sabates, les sabates són massa ajustades.
Pugeu a la mida de la meitat següent si les sabates us estan massa ajustades o baixeu a la mida de la meitat següent si són massa fluixos
Mètode 2 de 3: ajust de l'ajust de les sabates
Pas 1. Ajusteu el cordó fins que la sabata se senti còmoda al peu
Amb la sabata al peu, localitzeu el cordó a la part interior de la sabata a prop del dit del peu. Agafeu els dos extrems del cordó i estireu-lo fins que se senti còmode al peu. Lligueu el cordó amb un llaç o un doble nus quan estigueu satisfets amb l’ajust. A continuació, introduïu l’arc o el nus perquè quedi amagat.
Repetiu això per l'altra sabata
Consell: Algunes sabates tenen elàstic cosit a l'obertura i no tenen cordons, de manera que potser no calgui ajustar-ne un. Una sabata amb un elàstic cosit a l’obertura s’ajustarà al peu sense cap ajust.
Pas 2. Aconsegueix sabates amb corretges elàstiques ja cosides per a un ajust estàndard
Podeu comprar sabates de ballet suaus que tinguin ja 1 o 2 corretges elàstiques cosides a les sabates. Les corretges elàstiques travessen la part superior del peu per ajudar a mantenir les sabates segures mentre balles. Trieu un parell amb corretges elàstiques que us sentiu còmodes quan les proveu.
Si les corretges elàstiques se senten massa estretes o massa fluixes, és possible que vulgueu optar per una mida diferent
Pas 3. Cosiu-vos les corretges elàstiques per obtenir un ajust personalitzat
Molts ballarins de ballet cusen les seves pròpies corretges elàstiques per aconseguir un ajust personalitzat. Trieu un parell de sabates suaus de ballet sense corretges elàstiques i, a continuació, trieu elàstics que coincideixin amb les sabates. Col·loqueu les corretges elàstiques de manera que entrecreuin la part superior del peu i, a continuació, utilitzeu una agulla i un fil per cosir a mà els extrems de les corretges elàstiques a l’interior de les sabates a prop dels talons i als costats dels peus. prop dels dits dels peus.
Les sabates de ballet amb elàstics que encara no estan cosides poden incloure les corretges elàstiques i les instruccions per fixar-les, o és possible que hagueu de comprar l’elàstic per separat
Mètode 3 de 3: Selecció del material i l’estil de la sabata
Pas 1. Opteu per sabates de cuir per obtenir més resistència o llenç per obtenir més flexibilitat
Les sabates de ballet de cuir estan més estructurades, de manera que us poden ajudar a reforçar els peus, els turmells i els vedells. Les sabates de cuir també són més resistents i duren més, però poden ser cares. Les sabates de ballet de lona proporcionen més flexibilitat, són més fàcils de netejar i són menys costoses que les sabates de ballet de cuir.
Consell: Com que les sabates de cuir duren més i ofereixen resistència i les sabates de lona permeten més flexibilitat, alguns ballarins practiquen les sabates de cuir i guarden les sabates de lona per a actuacions.
Pas 2. Trieu sabates de ballet de sola sencera per obtenir més resistència
Les sabates de sola completa tenen una sola que va des del taló fins al dit del peu. Una sabata de sola completa proporciona més estructura, de manera que sovint es recomana als ballarins més joves, però alguns adults també els prefereixen.
Tingueu en compte que serà més difícil utilitzar tota la gamma de moviments amb sabates de sola completa, de manera que alguns moviments poden ser més difícils d’executar, com ara assenyalar els dits dels peus
Pas 3. Aneu amb una sabata de ballet de sola dividida per obtenir un rang més ampli de moviments
Les sabates de sola dividida tenen 2 plantes separades a la part inferior de cada sabata. Una part de la sola es troba sota el taló i l’altra, sota la bola del peu, que deixa l’arc del peu obert. Els ballarins adults solen optar per sabates de sola dividida.
