Tot i que el cant nasal és adequat per a alguns estils de música, en general no és un so agradable d’escoltar. El so nasal es crea quan es baixa el paladar suau del sostre de la boca, cosa que permet escapar l’aire per la cavitat nasal. Per sort, és bastant senzill de corregir. Amb alguns consells i trucs, podeu superar fàcilment aquest obstacle vocal comú.
Passos
Part 1 de 3: aixecar el paladar suau
Pas 1. Identifiqueu el vostre paladar suau
El sostre de la boca està format per un paladar dur i un paladar suau. Si el toqueu amb la llengua, us podeu identificar.
- El paladar dur es manté al seu lloc. Això és el que es pensa com el sostre de la boca. És la part de la boca feta d’ossos i coberta de pell. Està tancat entre les dents i unit al crani.
- Més enrere a la boca hi ha la zona més suau i carnosa del paladar tou. Es pot moure amunt i avall quan hi toques la llengua i es mou i s’estira cada vegada que parles, menges, badalls, bàsicament en qualsevol moment que utilitzis la boca. Aixecar el paladar suau és clau per controlar la veu i us pot ajudar a evitar cantar pel nas.
Resposta experta Q
Un lector de wikiHow va preguntar:
"És dolent cantar pel nas?"
Annabeth Novitzki
Music Teacher Annabeth Novitzki is a Private Music Teacher in Austin, Texas. She received her BFA in Vocal Performance from Carnegie Mellon University in 2004 and her Master of Music in Vocal Performance from the University of Memphis in 2012. She has been teaching music lessons since 2004.
CONSELL PER A L’EXPERT
Annabeth Novitzki, professora de veu privada, respon:
"
Pas 2. Practicar aixecant el paladar tou
Imagineu que hi ha una bola de ping-pong a la part posterior de la boca. Cal que aixequis el paladar suau si hi hagués un objecte allà enrere que ocupés espai.
- Com a alternativa, podeu fer mig badall. Tingueu en compte que aixeca o estira el paladar suau cap amunt mentre ho fa. Practicar això us familiaritzarà amb la sensació d’aixecar el paladar tou.
- També podeu practicar inhalant un so K suau. Naturalment, aixecarà lleugerament el paladar suau, de manera que no és tan dramàtic com ho seria si tinguéssiu una pilota de ping-pong a la boca.
Pas 3. Practiqueu parlant amb el paladar suau aixecat
Aixeca el paladar suau i parla. Podeu intentar parlar amb vosaltres mateixos o fer alguna cosa com llegir un llibre en veu alta amb el paladar suau aixecat. Pot semblar una tonteria, però us entrenareu per poder aixecar el paladar suau a petició. Això també us pot ajudar a aprendre a fer soroll amb la boca mentre alceu el paladar suau.
Pas 4. Practiqueu el cant amb el paladar suau aixecat
Un cop us sentiu còmode parlant amb el paladar suau aixecat, practiqueu el cant. Hauríeu de notar una diferència en el to de la vostra veu.
- Augmentar el suau paladar crea més espai perquè la vostra veu ressoni a la boca, donant-li un to més ric.
- És possible que vulgueu comparar el so amb el que feu quan cantàveu pel nas primer cantant com abans, amb el paladar suau baixat i després cantant amb el paladar aixecat. Serà més fàcil escoltar la millora.
- Intenteu trobar el "punt dolç" entre pujar i baixar el paladar suau per crear el millor so. Tingueu en compte que haureu d’elevar el paladar suau més amunt per a les notes agudes que les notes baixes.
Puntuació
0 / 0
Quiz de la primera part
Quina és una estratègia per augmentar el paladar suau?
Mossegar molt dur.
No. El seu paladar suau es troba al sostre de la boca i no té res a veure amb les dents ni amb la manera de mossegar. Tot i que podeu pensar que l’enunciació és una cosa que feu amb les dents, la resta de la boca, inclòs el paladar tou, hi participa igualment. Tria una altra resposta.
Imagineu que hi ha una bola de ping-pong al fons de la boca.
Correcte! Per estrany que sembli, imaginar que heu posat una bola de ping-pong a la part posterior de la boca us ajuda a elevar el paladar suau, tal com ho faríeu per acollir la bola de ping pong. Assegureu-vos de no posar-vos res a la boca, ja que això no us ajudarà en l'exercici i fins i tot pot ser perillós. Seguiu llegint per obtenir una altra pregunta.
Fer gàrgares d’aigua tèbia amb suc de llimona.
Definitivament no! Fer gàrgares d’aigua tèbia amb suc de llimona pot ser una manera d’alleujar el mal de coll, però no té res a veure amb el seu paladar suau. Torna-ho a provar …
Emportant la part frontal del sostre de la boca amb la llengua.
No exactament. La part frontal del sostre de la boca és on es troba el paladar dur. Trobeu el paladar suau fent lliscar la llengua cap a la boca fins que trobeu la zona més suau i carnosa que es mou cap amunt i cap avall amb la llengua. Aquest és el teu paladar suau! Feu clic a una altra resposta per trobar la correcta …
Voleu més proves?
Seguiu provant vosaltres mateixos!
Part 2 de 3: Practicar tècniques vocals
Pas 1. Practicar una bona respiració
El cant nasal és sovint el resultat d’una veu poc recolzada. Proveu de respirar profundament des del diafragma (els pulmons inferiors). Imagineu-vos que hi ha un anell de goma al voltant de la cintura on hi ha el diafragma i intenteu empènyer l'anell cap a l'exterior mentre inspireu. No obstant això, assegureu-vos d'evitar aixecar les espatlles mentre respireu. Mantingueu-los relaxats i nivells.
Respireu pel nas i expireu pel nas i per la boca
Pas 2. Feu llavis per escalfar
És important escalfar la veu abans de començar a cantar. Practiqueu trills de llavis, tarareja i canteu escales i arpegis per preparar la vostra veu per a una representació o una sessió de pràctiques. Aquests exercicis també afavoreixen el flux d’aire, cosa que pot evitar que tingueu un to nasal.
Pas 3. Substituïu la lletra de la vostra cançó per "gah
”Aquest exercici vocal pot ajudar a desfer-se del cant nasal. El so "g" mourà la veu de manera natural cap a baix, afegint riquesa al to i allunyant-la del nas. El "ah" et fa caure la mandíbula i la llengua, cosa que també aportarà profunditat al to. Proveu de cantar la vostra cançó, però substituint les paraules per "gah". Simplement segueix fent el soroll "gah" mentre segueixes la melodia d'una cançó.
- Mantingueu la mandíbula relaxada mentre feu això per evitar tensions.
- Quan hàgiu practicat la vostra cançó amb un so "gah", proveu d'incorporar-hi les lletres. És possible que noteu que soneu menys nasalment.
- Si teniu problemes per sonar nasal en determinats llocs de la cançó, sempre podeu començar la vostra pràctica cantant "gah" en aquestes parts de la cançó abans de tornar a afegir la lletra.
Pas 4. Connecteu-vos el nas mentre canteu
Si canteu pel nas, això agreujarà la qualitat nasal. És possible que soni més nasalment quan es canta pel nas. No obstant això, aquest mètode bloquejarà el pas nasal, de manera que haureu d'esbrinar com cantar per la boca en lloc del nas. Això us pot ajudar a cantar pel camí.
És possible que soni menys nasalment un cop tingueu experiència cantant sense poder canalitzar l’aire pel nas
Pas 5. Adopteu una expressió agradable quan canteu
Haureu d’esforçar-vos per cantar amb la gola oberta, ja que aixeca el paladar suau i, per tant, pot evitar el cant nasal. Una manera d’aconseguir una gola oberta és cantar amb una expressió agradable, ja que aixecarà la gola de manera natural.
- No intenteu somriure, ja que pot semblar poc natural. En lloc d'això, aixequi suaument les galtes. Podeu fer-ho aixecant lleugerament els músculs zigomàtics. Aquests són els músculs del costat de la boca que aixecaria quan somreia.
- Durant la parla i el cant, moltes persones tenen la tendència a abaixar lleugerament els músculs facials. Si adopteu una expressió agradable quan canteu, podeu combatre aquesta tendència. Això pot crear una gola oberta, fent que el cant nasal sigui menys probable.
Pas 6. Trobeu un professor de veu
Hi ha professors de veu increïbles que són experts en la matèria i us poden ajudar en el vostre camí cap al cant sense sonar nasalment. Si passeu per tècniques vocals amb un professor de veu, ell o ella us pot proporcionar més detalls en funció del vostre estil personal i habilitats. Mireu en línia o a les pàgines grogues locals per trobar un professor de veu a la vostra zona.
També podeu demanar al vostre director de cor o músics que conegueu que us remeti a un professor de veu
Puntuació
0 / 0
Prova 2a part
Per què tapar-se el nas mentre canta ajuda a evitar el cant nasal?
Perquè t’ensenya a cantar sense respirar pel nas.
Correcte! Quan cantes amb el nas tapat, obliges el teu cos a practicar el cant sense respirar pel nas. Tapar-se el nas és una solució temporal, però després d’haver practicat prou temps, el cos haurà après a cantar sense confiar en el nas per respirar. Un cop sigui així, el vostre cant sonarà menys nasal! Seguiu llegint per obtenir una altra pregunta.
Com que tapar-se el nas significa que ja no sonaràs nasalment.
A prop, però no del tot. Mentre es tapa el nas s’elimina temporalment el so nasal, si aquesta era l’única solució, desconnectant-lo el nas tornaria al lloc on vau començar. No obstant això, hi ha avantatges reals a llarg termini si es practica amb el nas tapat. Torna-ho a provar …
No ho fa.
Torna-ho a provar. Si es tapa el nas mentre canta, es produeixen efectes positius positius i es contribueix a reduir el cant nasal més endavant. Endevina-ho de nou!
Voleu més proves?
Seguiu provant vosaltres mateixos!
Part 3 de 3: millorar la vostra postura
Pas 1. Practicar el cant mentre està dret contra una paret
Fins que la postura adequada sigui una naturalesa per a vostè, podeu practicar el cant mentre us poseu contra una paret. Mantingueu els talons, els vedells, les natges, les espatlles i el cap contra la paret per assegurar-vos que tot el cos estigui alineat.
Pas 2. Mantingueu l'esquena recta i les espatlles cap avall
Això us ajudarà a mantenir el pit aixecat, cosa que us pot ajudar a millorar el so del vostre cant. Permetre que l’aire viatgi més fàcilment pels pulmons us pot ajudar a cantar amb el pit i la boca en lloc de pel nas.
Les espatlles no s’han d’empènyer cap enrere, només lleugerament cap enrere, de manera que no s’agafen cap endavant
Pas 3. Assegureu-vos que la barbeta sigui paral·lela al terra
Podeu fer servir un mirall per comprovar que la barbeta no estigui alçada ni ficada massa.
Pas 4. No tanca els genolls
Fins i tot si esteu nerviosos, és molt important mantenir els genolls solts. Els genolls bloquejats poden bloquejar algunes de les venes necessàries per fer arribar la sang al cor. Es podria acabar perdent el coneixement.
Pas 5. Mantingueu-vos relaxats
Mantingueu els músculs i les espatlles del coll solts. Si heu hagut de corregir la vostra postura de manera significativa, aquestes noves posicions se sentiran incòmodes durant una estona. Pot ser difícil relaxar-se i relaxar-se al principi. Tot i això, seguiu practicant. Una nova postura hauria de sentir-se millor amb el temps a mesura que el cos s’hi acostumi.
Pas 6. Feu participar els músculs abdominals
Voleu assegurar-vos que participeu en el vostre nucli, però que no sou rígids. Canalitza la respiració per l’abdomen quan cantes. Proveu de col·locar una mà a l’abdomen. Mentre respireu, assegureu-vos que l’abdomen s’expandeixi quan respireu. Això vol dir que està relaxat. Puntuació
0 / 0
Part 3: qüestionari
Cert o fals: una bona postura ajuda a reduir el cant nasal, ja que és més fàcil respirar.
És cert
Correcte! En estar parat amb l’esquena recta i les espatlles cap avall, maximitzareu l’espai pulmonar i facilitareu la circulació de l’aire pels pulmons. Quan sigui més fàcil respirar, trobareu que no confieu tant en respirar pel nas. Seguiu llegint per obtenir una altra pregunta.
Fals
No exactament. Una postura on es manté dret amb l’esquena recta i les espatlles cap avall facilita la circulació de l’aire pels pulmons, cosa que facilita la respiració. Al seu torn, això pot millorar el so del vostre cant. Trieu una altra resposta.
Voleu més proves?
Seguiu provant vosaltres mateixos!
Consells
- Cantar és tant una activitat mental com física. Si creieu que podeu fer-ho, podreu. No deixeu que la timidesa o la vergonya us retinguin.
- Assegureu-vos de cantar sempre amb el diafragma.
- Els exercicis de respiració us poden ajudar a deixar de sonar nasal mentre canteu.
