El merengue és un ball dominicà trepidant que podeu fer amb parella o sol. Qualsevol ball nou requereix pràctica per aprendre, però el merengue té alguns passos bàsics que no són difícils de memoritzar. Un cop hagis rebut els elements essencials, pots divertir-te afegint girs i girs al teu ball amb una parella.
Passos
Mètode 1 de 3: Provar els conceptes bàsics
Pas 1. Marxeu a cada lloc
Si seguiu, comenceu a marxar amb el peu dret. Si esteu al capdavant, comenceu a marxar amb l’esquerra. Per cada recompte del ritme, marxeu 1 pas.
No necessiteu aixecar els peus molt alts, aproximadament de 5 a 7,6 cm (2 a 3 polzades) és tot el que necessiteu per marxar al seu lloc
Pas 2. Doblega lleugerament els dos genolls mentre aixeques els peus
Per fer un petit rebot, mantingueu els genolls doblegats mentre feu cada moviment. Proveu de no bloquejar els genolls, ja que pot ser que semblin rígids. El merengue té a veure amb el moviment fluid, fins i tot.
Mantenir els genolls doblegats també us ajudarà a mantenir els passos en un sol moviment fluid
Pas 3. Canvieu el pes al peu que trepitgeu
Per cada pas que feu, deixeu que el maluc caigui amb els peus a mesura que canvieu de pes. No necessiteu una sacsejada o gira excessiva del maluc, només el moviment natural del maluc que es produeix quan canvieu de pes.
- Els malucs es poden moure lleugerament cap amunt i cap avall mentre es balanceja cap endavant i cap enrere.
- Aquest moviment us resultarà natural a mesura que practiqueu més els moviments.
Consell:
Intenteu no forçar els malucs a oscil·lar, ja que això pot fer que els vostres moviments semblin innaturals.
Pas 4. Escolteu música merengue per sentir el ritme
La música Merengue es fa en 4/4 de temps, de manera que és fàcil d’aplicar a gairebé qualsevol cançó. Fernando Villalona, Juan Luis Guerra, Eddy Herrera i Toño Rosario són artistes amb una gran música merengue amb la qual pots escoltar i practicar.
També podeu trobar mescles de merengue a YouTube amb hores i hores de cançons que es reprodueixen contínuament
Mètode 2 de 3: Ballar amb un company
Pas 1. Mireu cap a la vostra parella i manteniu-vos a uns 7,6 cm de distància
El merengue és un ball força íntim, de manera que voldreu començar amb algú que coneixeu força bé. Comenceu enfrontats i acosteu-vos més a prop perquè no hi hagi molta distància entre els dos.
Consell:
Si voleu practicar amb parella però no coneixeu ningú disposat a ballar amb vosaltres, proveu de trobar una classe de merengue a la vostra zona.
Pas 2. Poseu la mà a l’omòplat de la vostra parella
Aixequeu els dos braços fins a l’alçada de les espatlles aproximadament. Si sou el líder, poseu la mà dreta a l’omòplat esquerre de la vostra parella i, si sou el seguidor, poseu la mà esquerra a l’omòplat dret de la vostra parella.
Això també s’anomena posició de ball tancada
Pas 3. Agafa la mà lliure de la teva parella amb l’altra mà
Ara, poseu el braç lliure cap amunt en forma de L a l’alçada de les espatlles aproximadament. Agafeu la mà lliure de la vostra parella per agafar-la amb seguretat.
Si sou el soci principal, alçareu la mà esquerra. Si sou el seguidor, alçareu la mà dreta
Pas 4. Viatgeu pel terra en cercle
Amb aquest pas bàsic de marxa, comenceu a moure's endavant i enrere, a l'esquerra i a la dreta. Si sou el soci principal, gireu lentament en un gir de 360 graus. Feu un màxim de 8 pulsacions per fer el gir i intenteu no afanyar els vostres moviments.
Si us sentiu genial, feu 16 recomptes per fer el torn en lloc de 8
Mètode 3 de 3: Afegir moviments avançats
Pas 1. Proveu un gir amb una sola mà
Mentre feu els passos bàsics, agafeu les dues mans de la vostra parella. Si sou el soci principal, mantingueu una mà agafada i aixequeu l’altra a l’aire, deixant que la vostra parella giri dins o fora del seu propi braç. Si sou el seguidor, mantingueu una mà a la parella i gireu per sota del vostre propi braç en una direcció.
Mantingueu el pas bàsic tot el temps. Gireu al mateix ritme que feu: un 1, 2, 3, 4 casual
Pas 2. Afegiu torns a dues mans
Feu lliscar cap a la mateixa posició oberta que feríeu amb les mans i, aquesta vegada, aixequeu les dues mans cap a l’aire. Si sou el següent company, aneu sota els dos braços en un gir de 360 graus, acabant amb els braços creuats. Per descruçar els braços, gireu enrere en la direcció oposada.
Alternativa:
O bé, el soci principal també pot recórrer per descruçar els braços del soci següent. Això us farà tornar a tots dos a una postura oberta i normal.
Pas 3. Feu el gir del martell
Si sou el soci principal, aixequeu una mà a l’aire i gireu la vostra parella cap a l’exterior. Si sou el següent company, embolcalleu un dels braços darrere de l’esquena i mantingueu un braç fora. Això us situarà directament al costat de la vostra parella perquè estigueu al costat. Si sou el soci principal, poseu la mà lliure al maluc de la vostra parella.
Si voleu, manteniu aquest impuls i gireu-lo en un cercle lent de 360 graus. Després, desconnecteu la parella següent agafant la mà lliure i girant-la cap enrere cap a l’altra direcció, reprenent una postura normal
Pas 4. Afegiu un torn d’acord
Si sou el líder, aixequeu una mà a l’aire i gireu la parella cap a l’interior. Si sou el seguidor, envolteu-vos els dos braços i poseu-vos directament davant de la vostra parella. A continuació, si sou el soci principal, moveu la parella cap al costat i poseu-vos de peu a maluc amb ells.
Podeu agafar el vostre impuls per moure’s en cercle, amb la parella següent cap enrere
Consells
- Intenteu unir-vos a una classe de merengue per practicar cada setmana.
- Aprendre una dansa nova pot ser difícil, així que no us rendeu!
