Gangnam Style, el gran èxit de l’artista discogràfic coreà Psy, deu el seu èxit a dues coses: l’atractiu de la cançó i l’emblemàtic ball “cavaller” que acompanya. Seguiu els passos d'aquesta pàgina per ensenyar-vos a ballar "Gangnam Style" igual que Psy.
Passos
Part 1 de 3: El treball amb els peus
Pas 1. Obteniu una postura adequada
Obriu les cames i doblegueu lleugerament els genolls. Els peus s’han de plantar aproximadament a la mateixa distància que les espatlles, i l’esquena ha de ser recta.
Mantingueu la postura fluixa. No estaràs quiet durant molt de temps
Pas 2. Apreneu els passos
Comenceu pel peu dret. Aixequeu-lo recte una mica del terra i torneu-lo, acabant amb un petit salt cap enrere.
- Per realitzar el salt, deixeu que el peu toqui a terra i reboteixi lleugerament, tirant-lo uns quants centímetres enrere en lloc de fer-lo saltar de nou. Per mantenir l’equilibri, haureu de saltar una mica, que també forma part del ball.
- Practiqueu anar i tornar del peu dret cap a l'esquerra i cap enrere, fins que tingueu la sensació de mantenir un ritme fàcil.
Pas 3. Apreneu el patró
Ara que us sentiu còmode amb el moviment, haureu d'aprendre un patró senzill. El ball es realitza en conjunts de quatre passos que s’alternen d’anada i tornada.
-
El patró és el següent: dret peu, a l'esquerra peu, dret peu, dret peu, seguit del contrari.
Això vol dir que passeu i salteu una vegada amb el peu capdavanter, un cop amb l’altre peu i, a continuació, dues vegades més amb el peu capdavanter. Després d'això, canvieu el peu principal i repetiu
- Als dos darrers passos de cada conjunt, trobareu que és difícil saltar-los, ja que, naturalment, posa el vostre pes a l’altre peu. Feu el que fa Psy i manteniu el peu lleuger en lloc de fer un salt complet en aquests passos. No els retrocedeu.
- Practiqueu aquest patró RLRR, LRLL fins que pugueu fer un ritme.
Part 2 de 3: Ús de la part superior del cos
Pas 1. Apreneu a "mantenir les regnes
”Comenceu aquest moviment del braç mantenint els braços enfront de vosaltres, principalment rectes i al nivell del pit.
- Creueu el canell dret per sobre de l’esquerra i manteniu-los units. Els canells haurien de creuar-se a la línia central del cos en lloc d’un costat o de l’altre.
- Aixequeu els braços cap amunt i cap avall amb un moviment de rebot fluix, a temps amb el ritme de la cançó. Aquest moviment es repeteix vuit vegades.
Pas 2. Aprèn a fer un "lazo
”Comenceu aquest moviment del braç mantenint el braç esquerre de manera que la part posterior del canell estigui a prop de la barbeta, amb el colze esquerre apuntant cap a l’esquerra i l’avantbraç pla.
- Aixequeu el braç dret cap amunt fins que el braç superior estigui a l’alçada de l’espatlla i el colze dret apunti en diagonal cap a la dreta.
- Aixequeu l’avantbraç dret de manera que apunti cap amunt i feu-lo muntar en petits cercles al ritme de la cançó, com si fos un vaquer que agafava un lazo de corda. Aquest moviment es repeteix també vuit vegades.
Pas 3. Apreneu el patró
Afortunadament, el patró dels moviments del braç de la dansa és molt senzill. Comenceu per "aguantar les regnes". Amb un ritme constant, gira els braços vuit vegades, després canvia al moviment "lazo" i agita el braç dret vuit vegades.
Part 3 de 3: Posa-ho tot junt
Pas 1. Combineu els moviments del braç i la cama
Comenceu amb els braços agafant les regnes i marxeu amb el peu dret.
- Conegueu el patró combinat. Cada conjunt de vuit moviments de braços correspon a dos conjunts de moviments de cames. Per tant, quan comenceu tal i com es descriu anteriorment, "girareu les regnes" vuit vegades i feu un pas a la dreta, esquerra, dreta, dreta, després a l'esquerra, dreta, esquerra, esquerra, tot alhora. Els moviments del braç i els passos haurien de coincidir.
- Mantingueu el cap ben alt. Si realment muntéssiu a cavall, voldríeu mirar endavant per veure què hi havia a la carretera. Mireu recte mentre balleu, també.
- Sent el ball. No penseu que heu de ballar rígidament o de manera controlada. Mentre tingueu sincronitzats correctament els moviments del braç i les cames, la resta del cos voldrà, naturalment, rebotar i fer un salt amb les extremitats. Tallar-lo i ficar-s’hi.
Pas 2. Pràctica
Comenceu lentament i practiqueu el ball una i altra vegada, accelerant gradualment fins que us sembli una segona naturalesa. L'estil Gangnam té un ritme ràpid, per tant, feu-hi camí per evitar frustracions.
Pas 3. Fer un moviment
Quan estigueu a punt, engegueu la música i comenceu a ballar. Sortiu i mostreu-ho a la gent o ensenyeu-ho als vostres amics. Passa-ho bé!
