Les persones es troben vivint al carrer per diversos motius, sovint perquè no tenen altra opció. Tot i que viure al carrer pot semblar impossible, hi ha estratègies per fer-lo manejable. Amb una mica de planificació, podeu fer possible viure al carrer.
Passos
Primera part de 5: trobar un lloc per dormir
Pas 1. Mantingueu una manta amb vosaltres
La falta de son és un problema important per a les persones que viuen al carrer perquè deixes la guàrdia quan et quedes adormit. Porteu sempre la manta perquè pugueu aprofitar una bona oportunitat per dormir.
- Els sacs de dormir són càlids i adequats per a exteriors.
- Proveu un sac bivy, que és com una tenda de campanya. És plegable i us protegirà dels elements.
- Si vius en una zona molt freda, dormir a terra és perillós, fins i tot si tens un sac de dormir i roba d’abric perquè el terra absorbirà la calor del teu cos. Necessitareu un coixinet de dormir inflable amb aïllament per mantenir-vos al calor.
Pas 2. Dormiu en grups
Si podeu fer amistat amb altres persones que viuen al carrer, organitzeu-vos per dormir en grup perquè pugueu designar miradors. El vostre grup no ha de ser gran per ser efectiu. Fins i tot un individu de confiança pot fer que dormir sigui més segur.
Conegueu algú abans de confiar-hi amb la vostra seguretat. Recordeu que tots esteu intentant sobreviure
Pas 3. Proveu un refugi
Els refugis ofereixen un sostre i normalment dutxes, però poden ser difícils d’accedir-hi. La majoria de les ciutats en tenen un i moltes ciutats amb una alta concentració de persones sense llar tenen diversos refugis. Google Maps us pot ajudar a localitzar els refugis de la vostra zona.
- Tingueu en compte el vostre entorn quan dormiu en un refugi, perquè altres persones del refugi poden representar una amenaça.
- Els refugis solen ser sense ànim de lucre, però alguns tenen ànim de lucre. És possible que se us cobri una tarifa per l’ús del refugi, així que discutiu les vostres opcions abans de dormir.
Pas 4. Dormiu durant el dia
Tens més risc mentre dorms, però dormir durant el dia t’ajudarà a estar més segur. Tot i que pot ser difícil acostumar-se a dormir mentre no hi ha llum, és menys probable que siguis víctima d’un delicte o que et detinguin durant el dia.
- Proveu un parc públic. Podeu estendre la manta com si anés de pícnic.
- Fes una migdiada de platja. Si esteu a prop d’una platja, penseu a dormir-hi durant el dia. Podeu plegar la manta com una tovallola de platja de manera que pugueu combinar-vos amb altres gandules. Aneu amb compte d’utilitzar el protector solar i eviteu les parts més caloroses del dia.
Pas 5. Tria llocs públics
Això és especialment important si decidiu dormir a la nit. Tot i que potser no us agrada que la gent us vegi dormir, estigueu segur escollint llocs ben il·luminats i amb molt trànsit on és menys probable que sigueu víctima.
Part 2 de 5: Alimentar-se
Pas 1. Visiteu les cuines
Trobeu un menjar calent i, possiblement, altres serveis a les sopes, que normalment són dirigides per esglésies i organitzacions benèfiques. Les cuines de sopa també ofereixen oportunitats de treball en xarxa i divulgació. Podeu conèixer altres persones que viuen al carrer i trobar algú que us pugui ajudar a millorar les vostres circumstàncies.
- Si no trobeu una sopa, proveu instal·lacions religioses, que normalment ofereixen algun tipus de suport benèfic. És possible que pugueu obtenir alguns articles de queviures o una targeta regal de la botiga.
- Demaneu al personal de la cuina de menjador informació sobre serveis relacionats, programes que ajuden a les persones sense llar i oportunitats d’ajuda per sortir del carrer, però no els demaneu que us donin diners ni us deixin quedar-vos amb ells.
Pas 2. Demanar menjar
Tot i que voleu evitar acostar-vos a la gent i sol·licitar-los ajuda, la manipulació del menjar pot mantenir-vos alimentat mentre viviu al carrer. La gent sol estar més disposada a donar menjar que a donar diners.
Pas 3. Obteniu mostres gratuïtes
Si podeu combinar amb altres clients, aneu a les botigues de queviures i recolliu les mostres gratuïtes. No prengueu diverses mostres del mateix estand tret que la persona que treballa la taula us doni permís. Feu un seguiment de quina botiga ofereix més mostres perquè pugueu tornar-hi.
- Assegureu-vos d’actuar com un client. És una bona idea fer una petita compra, encara que només sigui una sola peça de fruita o un paquet de fideus.
- Visiteu els mercats de pagès després de tancar per veure si podeu obtenir restes de productes de franc o molt barats.
Pas 4. Immersió a escombraries
Les botigues i els restaurants llencen menjar cada dia i alguns d’aquests aliments us poden anar a l’estómac. El busseig amb escombraries s’ha convertit en un fet habitual, fins i tot fins i tot les persones que es poden permetre el menjar decideixen fer-ho.
- Consulteu la zona al voltant del contenidor per evitar enfrontaments amb persones que potser no volen que traieu articles d’aquest contenidor, com ara un propietari d’empresa o algú que ja hi busqui.
- En cas de dubte, no mengeu menjar que potser hagi anat malament.
- La majoria de botigues de queviures de la cadena llencen menjar addicional fins i tot abans de la data òptima. Mireu als contenidors que hi ha darrere de botigues com Walmart, Kroger o Safeway.
- Esbrineu si el busseig amb escombraries és legal a la vostra zona i no entreu a les papereres que hi ha a les portes.
Pas 5. Prioritzar les proteïnes
És probable que la vostra dieta patirà quan visqueu al carrer, però podeu mantenir-vos en millor salut assegurant-vos que obtingueu prou proteïnes. Tot i que és possible que no pugueu obtenir carn, existeixen opcions de baix cost. Per exemple, proveu la mantega de cacauet per obtenir proteïnes barates que no necessitin refrigeració. Les mongetes són una altra gran opció, tot i que és possible que hagueu d’escalfar-les.
Pas 6. Conserveu aperitius lleugers
Complementa els menjars de la cuina de sopa, les mostres, els resultats de les escombraries i les donacions mantenint un aperitiu. Depenent de la quantitat de diners que pugueu trobar o guanyar, comprar o recollir aliments de baix cost i no peribles que podeu portar a la bossa. Proveu fruits secs, mescles de rastre i mantega de fruits secs, que contenen proteïnes i greixos. També podeu provar aliments secs com ara panses, carn seca i barres de granola que són lleugeres i sovint nutritives, tot i que costen més.
- Traieu els envasos dels aliments per fer-los menys voluminosos i reduir el pes.
- Cerqueu aperitius mentre busqueu a la deixalleria. És possible que hagin superat la data de caducitat, però en general encara són bones per un temps.
- Recolliu condiments gratuïts que podeu utilitzar en un pessic quan no hi hagi altres aliments disponibles.
Pas 7. Porteu una ampolla d’aigua
L’aigua és més essencial que els aliments, així que mantingueu sempre una ampolla d’aigua amb vosaltres. Ompliu l’ampolla d’aigua cada cop que veieu una font d’aigua o un lavabo net, encara que no estigui buit. Tot i que l’aigua es troba fàcilment a la ciutat, no us arrisqueu a ser atrapats amb una ampolla buida, ja que la deshidratació és un dels vostres majors riscos.
Si no sou a una ciutat, busqueu aigua que flueixi o agafeu aigua de pluja
Part 3 de 5: Mantenir la vostra aparença
Pas 1. Renteu-vos als banys
Els banys públics són essencials quan es viu al carrer. A part de ser un lloc per alleujar-se, us ofereixen aigua corrent, sabó i privadesa gratuïtes. Tot i que és millor portar els vostres propis articles de tocador, si no us podeu permetre comprar sabó o xampú, podeu fer servir el sabó per a mans del bany.
- Cerqueu banys públics disponibles a llocs com restaurants de menjar ràpid, centres comercials, aeroports, biblioteques, col·legis i edificis d'oficines.
- Proveu de convertir una parada en una estació de rentat privada portant un recipient amb aigua i mirall a la parada. Si en podeu comprar un, podeu adquirir una galleda plegable en una botiga exterior. Aquesta és una opció fantàstica si no trobeu bany privat.
Pas 2. Cerqueu una dutxa
Tot i que la major part del bany consisteix probablement en banyeres d’esponja al bany, hi ha opcions per dutxar-se. Podeu provar refugis, però és possible que pugueu trobar una dutxa pública a la qual pugueu accedir.
- Proveu de visitar gimnasos o el YMCA. Tot i que és possible que hagueu de pagar les taxes del gimnàs, podeu preguntar-vos si el gimnàs ofereix proves gratuïtes. És possible que pugueu aprofitar una d’aquestes opcions per donar-vos accés a les instal·lacions del gimnàs.
- Utilitzeu les dutxes a la platja o al càmping. Tot i que a vegades aquestes dutxes poden no tenir privadesa, us faciliten el rentat que en una pica. Actua com si pertanyessis i és improbable que algú et posi en dubte.
Pas 3. Renteu-vos la roba
És més fàcil netejar-se que netejar-se la roba, però mantenir una olor bona de la roba us mantindrà més oportunitats perquè és menys probable que la gent sospiti que viviu al carrer. Tot i que és millor anar a la bugaderia setmanalment, si és impossible, podeu rentar la roba a l’aigüera.
- Consulteu amb el vostre refugi local o sopa per saber si ofereixen instal·lacions per rentar la roba.
- Recolliu els canvis per utilitzar-los a la bugaderia. Les rentadores i assecadores que funcionen amb monedes solen costar entre 1 i 1,25 dòlars.
- Renteu-vos la roba a l’aigüera del bany unes quantes peces a la vegada i, seguidament, pengeu-les.
Pas 4. Proveu bicarbonat
El bicarbonat de sodi és econòmic i es pot fer servir per mantenir una olor tant a la vostra roba com a vosaltres mateixos. Utilitzeu-lo per rentar la roba i desodoritzar les aixelles i la zona de l’engonal. Fins i tot podeu utilitzar bicarbonat de sodi com a desodorant natural.
Part 4 de 5: formar part de la societat
Pas 1. Utilitzeu la biblioteca
Les biblioteques públiques i universitàries són excel·lents recursos per a les persones que viuen al carrer. Podeu utilitzar els ordinadors, accedir a Internet, sol·licitar feina, llegir un llibre o una revista, obtenir refugi i aprofitar el bany. Si esteu interessats en trobar una feina i un habitatge constants, la biblioteca us pot ajudar a aconseguir-ho.
Pas 2. Llum de viatge
No voleu alertar la gent del fet que viviu al carrer perquè faran supòsits sobre vosaltres i és probable que vulgueu que us mantingueu allunyats d’ells. Això és especialment important si accediu a botigues, edificis d’oficines i altres instal·lacions. Cerqueu algun lloc segur per guardar articles addicionals o reduïu les vostres possessions perquè s’adaptin fàcilment a una motxilla i a una bossa de mà.
- Quan porteu una motxilla, intenteu semblar un apassionat del senderisme o un ciclista que porta una motxilla per comoditat.
- Proveu d’utilitzar una bossa que sembli una bossa de compres o una bossa de queviures reutilitzable de manera que la gent assumeixi que aneu de compres cap a casa.
Pas 3. Obteniu una bústia de correus
Tot i que l’haureu de pagar, una caixa de correus pot ser fonamental per ajudar-vos a mantenir un estil de vida o a tornar a posar-vos de peu si és el vostre desig. Podeu enviar correus a la vostra bústia de correus, emmagatzemar objectes petits a la vostra bústia i utilitzar-lo com a adreça a les sol·licituds de feina. És possible que no el pugueu utilitzar com a adreça per obtenir serveis, però algunes opcions de bústia de correus us proporcionaran una adreça útil, així que pregunteu sobre les vostres opcions.
Part 5 de 5: Protegir-se
Pas 1. Estigueu alerta
La vostra seguretat depèn que sigueu conscients del vostre entorn. Viure al carrer pot ser perillós, sobretot perquè no sempre es pot dir en qui confiar. A més d'algunes persones que suposen una amenaça per a la vostra seguretat, la gent pot suposar que sou l'amenaça. Sigues prudent i cortès.
Pas 2. Quedeu-vos amb un grup
Com diu el tòpic, hi ha seguretat en els números. Intenteu establir aliances amb altres persones que viuen al carrer per mantenir-vos segurs. Viure en grup també us permetrà conservar més possessions, ja que podeu mirar per torns coses de l’altre.
Pas 3. Aprendre patrons policials
Tot i que la policia sol dir seguretat, per a una persona que viu al carrer també pot ser una amenaça. A causa dels prejudicis contra la gent que es troba als carrers, és possible que se us consideri un criminal, sobretot en determinats barris. Saber on tendeixen a patrullar i utilitzar aquesta informació per prendre les millors decisions sobre on dormir i on buscar refugi.
- Depenent de la vostra zona i raça, la presència policial pot fer que un lloc sigui més segur o menys segur per dormir. Si teniu una bona relació amb la policia de la vostra zona, dormir a les seves patrulles podria ser una bona opció per a vosaltres.
- Sigueu sempre respectuós quan interactueu amb la policia, fins i tot si sentiu que us tracta injustament.
Pas 4. Conegueu els vostres drets
Quan vius al carrer, has de conèixer la llei prou bé per protegir-te. No importa el que digui ningú, encara teniu drets. Per exemple, als Estats Units podeu mantenir legalment un cartell per demanar diners en un lloc públic, ja que està inclòs en la Primera Esmena. D’altra banda, algunes ciutats tenen lleis i ordenances que s’adrecen a la població sense llar, de manera que cal que consulteu les organitzacions sense ànim de lucre locals per obtenir aquesta informació.
Podeu trobar fulletons i més informació a organitzacions com l'ACLU i organitzacions sense ànim de lucre que se centren en ajudar els que viuen al carrer. Si no sabeu per on començar, demaneu ajuda a la sopa local o utilitzeu els recursos de la biblioteca pública per investigar
Pas 5. Cerqueu refugi durant una tempesta
Durant el temps difícil, no seguiu els vostres patrons normals de son. Les tempestes presenten una situació d’emergència quan es viu al carrer. Proveu llocs com ara terminals de trànsit on us pugueu combinar amb pilots encallats o passegeu pels passadissos d’una botiga oberta si és durant el dia. També podeu buscar zones d’espera les 24 hores a aeroports o hospitals.
Si teniu un aeroport local, barregeu-vos amb els companys de viatge, cosa que us permetrà fer una migdiada a la zona d’espera. Tanmateix, assegureu-vos de moure’s perquè ningú no sospiti
Pas 6. Porteu un barret
El sol pot ser perillós, així que utilitzeu un barret per protegir-vos de l’exposició. A més, un barret us pot ajudar a mantenir-vos més càlid en temps fred. Visiteu una botiga de segona mà per trobar una opció assequible que s’adapti a la vostra roba de manera que sembli una opció d’estil.
Pas 7. Utilitzeu protector solar
Tot i que costa diners, el protector solar us protegirà tant del càncer de pell com de la detecció. Les cremades solars són una malaltia habitual entre els que viuen al carrer, així que mantingueu ocult el vostre estat evitant la cara vermella.
Pas 8. Protegiu les vostres pertinences
Viure al carrer significa que haureu de reduir les vostres pertinences a allò que podeu portar o establir una base d’origen. Si treballeu amb una parella o un grup, podeu fer torns per protegir els béns de cadascun.
- Esbrineu si un refugi local permet que la gent hi pugui guardar articles.
- Porteu un pal gran o un paraigua per allunyar els possibles lladres.
- Tapeu les vostres pertinences quan dormiu i, si és possible, embolcalleu una part de la bossa al voltant de la cama o el braç de manera que si algú intenta robar-la, es corre el risc de despertar-vos.
Consells
- No digueu a la gent que sou sense sostre. Independentment de les vostres raons per viure al carrer, informeu a les persones que coneixen el vostre estat de vida que sou un nòmada urbà o que esteu investigant per un llibre o una altra causa.
- Intenta guanyar diners fent feines estranyes. Podeu utilitzar l'accés a l'ordinador de la biblioteca per consultar oportunitats a llocs d'intercanvi locals com Craigslist. És possible que no guanyeu prou per aconseguir habitatge, però us podeu permetre coses com menjar, articles de tocador i compres a la botiga de segona mà.
- Si teniu diners, comprar una subscripció al gimnàs us permetrà accedir a dutxes, wi-fi i refugi temporal.
- Recolliu el canvi solt. Podeu comprar un sol plàtan o pastanaga per menys de 25 cèntims.
- Recordeu que sou tan bons com qualsevol altre. Viure al carrer no et fa menys important en la societat.
- Assegureu-vos de comprovar les ranures de canvi de les màquines expenedores i els telèfons de pagament. És possible que hi trobeu canvis. A més, agafeu les carteres desateses i comproveu-les. Mai se sap quant en trobaràs!
Advertiments
- Si la gent s’adona que viviu al carrer, faran hipòtesis negatives sobre vosaltres. Protegiu-vos combinant-vos i mantenint el vostre aspecte.
- És més fàcil mantenir la vostra presència a la societat que recuperar-la un cop s’ha perdut.
- Vigileu els gossos i altres animals perduts. Poden ser tan necessitats com tu i poden arribar a ser molt agressius. Obteniu un pal pesat, un tros de canonada de ferro o unes quantes roques (només si podeu llançar amb una precisió raonable!) I guardeu-les quan dormiu.
