Hi ha moltes raons per falsificar un esquinç de turmell. La majoria de la gent pot voler sortir de l’escola o alguna cosa similar. Probablement no hauríeu d’intentar falsificar un esquinç per aquest motiu, en cas que se us assabenti i també perquè és incorrecte mentir així. Si ho heu de fer, feu-ho. Un esquinç de turmell, a diferència d’un os trencat, és una lesió dels teixits tous. Les lesions de teixits tous són difícils de diagnosticar i són fàcils de falsificar. En falsificar un esquinç de turmell, és important saber com falsificar el dolor, embenar-se el turmell i mantenir-se convincent durant la durada del fals esquinç.
Passos
Mètode 1 de 3: falsificar dolor al turmell
Pas 1. Eviteu posar pes al peu
Un esquinç de turmell causaria dolor quan pesis al peu. Per falsificar un esquinç, heu de caminar amb coixesa i evitar posar massa pes al turmell.
Pas 2. Guineu de dolor quan es mou el turmell
Per semblar convincent, hauríeu de pretendre que moure el turmell us proporcioni una quantitat moderada de dolor. És probable que el vostre turmell sigui examinat per un professor, un pare o un proveïdor d’atenció mèdica. Si el moveu per error, tapeu-vos amb un crit dolorós o agafeu-vos el turmell. Començaran movent el turmell d’un costat a l’altre. Quan això passi, demostreu que és dolorós, però no exagereu.
La sobreactuació pot semblar menys convincent o pot provocar que la vostra família o metge realitzin proves per determinar el problema
Pas 3. Limiteu el rang de moviment
Eviteu moure el turmell d’un costat a l’altre o amunt i avall tant com sigui possible. Si un metge o un professional de la salut us miren el turmell, podrien comparar el seu rang de moviment amb el del vostre turmell il·lès. Un veritable esquinç limitaria el vostre abast de moviment al turmell lesionat.
Mètode 2 de 3: embenar-se el turmell
Pas 1. Emboliqueu-vos el turmell amb un embenat
Si intenteu falsificar un esquinç fora de l’oficina d’un metge, és millor que sembli que hagueu vist un metge. Un metge sol embolicar-se el turmell amb un embenat per proporcionar suport i limitar el moviment. Comenceu a embolicar el turmell prop del pont del peu. Continueu embolicant la venda al voltant del peu i el turmell fins arribar a la part superior del turmell. Assegureu l’embenat amb el passador proporcionat.
Podeu trobar un embenat elàstic a la majoria de farmàcies o productes generals
Pas 2. Utilitzeu les muletes per caminar
Normalment, un metge us aconsella que eviteu posar pes al peu durant dues a sis setmanes després d’esquinçar el turmell. La millor manera de fer-ho és mitjançant crosses. Podeu trobar crosses a una botiga de subministraments mèdics; no obstant això, tingueu en compte que la vostra assegurança mèdica no cobrirà aquest cost sense recepta mèdica.
Pas 3. Porteu una bota de peu
Un esquinç més greu pot requerir una bota per ajudar a suportar el peu i limitar amb més intensitat el seu rang de moviment. També podeu trobar una bota a una botiga de subministraments mèdics.
Mètode 3 de 3: Segueix sent convincent
Pas 1. Decidiu una història i enganxeu-vos-hi
Normalment torneu un turmell quan el feu rodar. Això pot passar mentre es camina, es corre, es salta, es cau o es fa esport. Sempre que compongueu la història, assegureu-vos de seguir-la. Decidiu els detalls de la vostra història abans d’explicar-la. Canviar la vostra història pot fer que algú descobreixi que esteu fingint un esquinç de turmell.
Pas 2. Col·loqueu una roca a la sabata per recordar-vos que coixeu
Com que esteu fent una lesió, pot ser difícil recordar que se suposa que coixegeu quan camineu. Podeu col·locar una roca o alguna cosa petita però incòmoda a la sabata per recordar-vos que hauríeu de caminar amb coixesa.
Pas 3. Eviteu dir a la gent que la vostra lesió és falsa
No hauríeu de confiar en ningú per guardar el vostre secret. Per tant, si realment voleu que tothom cregui que el turmell està realment torçat, us heu d’abstenir de dir la veritat a ningú.
Pas 4. Llegiu els esquinços del turmell
Abans de fingir un esquinç de turmell, hauríeu d’investigar. Llegiu l’aspecte i la sensació d’un esquinç de turmell. Llegiu sobre els temps de recuperació i els tractaments. Com més se sap sobre els esquinços de turmell, més fàcil serà falsificar un esquinç de turmell.
Pas 5. Continueu simulant la lesió
La majoria de les persones d'entre dues i sis setmanes triga a recuperar-se d'un esquinç de turmell si segueixen els consells mèdics del seu metge. No oblideu continuar l'acte durant diverses setmanes. També és aconsellable "recuperar-se" gradualment en lloc de recuperar-se a l'instant.
Per “recuperar-se lentament”, elimineu gradualment l’embolcall, el braç o les muletes. Comenceu a posar pes al turmell de nou. Preneu una o dues setmanes per "recuperar-vos completament"
Consells
- Evitar falsificar una lesió amb massa freqüència. La gent copsarà el que està fingint.
- No exagereu massa quan esteu fent una lesió. Això podria fer que la gent vulgui realitzar proves mèdiques per confirmar que no hi ha cap afecció més greu.
- No reaccionis per sota perquè no seria prou convincent.
- Quan fingiu una lesió al turmell, no coixigueu amb el taló cap amunt, ja que exerceix més pressió al turmell. Per falsificar una coixesa intenta caminar amb els peus plans, però tot i així evita pressionar el turmell.
- Si teniu un parèntesi / arrencada per una lesió anterior, porteu-lo!
- Si esteu a l’escola i teniu EP, caieu a terra al turmell i ploreu o crideu.
- Eviteu fer activitats físiques. Fins i tot el més mínim d’activitat us farà semblar molt desconfiat o fins i tot regalar-lo completament.
- Mantingueu-ho així durant una bona quantitat de temps per ser prou convincent, sobretot davant dels vostres amics. Hi estaran allà per protegir-vos en lloc de deixar inspeccionar algú més.
- No exagereu excessivament, ja que pot resultar com una lesió falsa.
- Mantingueu-vos en el personatge durant 5-6 setmanes o arrisqueu a quedar atrapats.
