Tot i que les vacances pretenen apropar els membres de la família, tenen tendència a crear distància entre ells. Les vacances sovint demostren ser una època molt concorreguda de l’any, que pot generar tensió i tensió entre els cònjuges. Tanmateix, no ha de ser així. Podeu mantenir-vos a prop del vostre cònjuge durant les vacances si feu de la vostra relació una prioritat, us centreu en allò que és important i incloeu tradicions antigues i noves.
Passos
Mètode 1 de 3: fer de la vostra relació una prioritat
Pas 1. Treballar junts
Les vacances estan plenes d’encàrrecs addicionals, tasques de voluntaris i tasques. Les vostres millors intencions encara podrien deixar a vosaltres i al vostre cònjuge principalment "Hola" i "Bye" durant la temporada de vacances. No deixeu que la feina ocupada o els horaris familiars us impedeixin passar una estona sola. En realitat, podeu aprofitar l’ocupació per planificar activitats mútues.
Per exemple, vosaltres i la vostra parella podeu oferir-vos voluntaris a una sopa durant les vacances. O bé, podeu demanar als sogres que facin de cangur mentre sortiu junts a comprar els nens i altres membres de la família. Fins i tot si l'única vegada que podeu trobar inclou fer recomanacions o embolicar regals, busqueu temps per fer alguna cosa amb vosaltres
Pas 2. Preneu un descans junts
És fàcil fer-se una reserva excessiva durant les vacances amb festes, compres i passar temps amb els seus éssers estimats. Una de les coses més importants que podeu fer per mantenir-vos a prop del vostre cònjuge, però, és dedicar-vos temps. Fer un descans del tràfec no només és bo per al vostre nivell d’estrès, sinó que també us pot permetre connectar-vos amb la vostra parella. Escapeu-vos per una nit o dues de cites o passeu una nit tranquil·la però especial.
Si teniu fills, contracteu una mainadera. Moltes persones necessiten diners extra durant les vacances, de manera que podeu ajudar un amic o un veí al mateix temps que us ajudeu a vosaltres mateixos
Pas 3. Només cal dir "no
”Tot i que pot ser difícil, no cal que assistiu a totes les funcions de vacances en què rebeu una invitació. Anar a allò que sembla un grup interminable de festes pot afectar la vostra relació, ja que és possible que no tingueu temps d’inactivitat que pugui afectar la vostra mentalitat i el vostre nivell d’estrès. Si us plau, envieu algunes invitacions i és probable que el vostre matrimoni us ho agrairà. Moltes parelles es tornen per famílies o grups d’amics diferents, alternant-se cada any.
- És possible que us sentiu malament o tingueu por de dir que no als vostres amics i familiars, però si realment us estimen, ho entendran. Simplement digueu: "Moltes gràcies per convidar-nos al vostre partit, però per desgràcia no podrem aconseguir-ho".
- Escriviu notes d’agraïment sinceres a tothom a qui no pugueu assistir als esdeveniments. Si us pregunten més, digueu-li amb gràcia que el vostre horari està ple de plans de vacances i que simplement no penseu que tindreu temps per passar-hi bé. És la veritat i algú que sigui el vostre amic no us hauria de fer sentir malament.
Pas 4. Consulteu amb el vostre cònjuge
És fàcil quedar tan atrapat per l’esperit de les vacances que oblideu de preguntar-li a la vostra parella com els va. Aquest gest ràpid i sense esforç pot significar molt per a una parella que s’aclapara, es troba atropellada o no se sent com a ella mateixa durant les vacances. Si toqueu la base, també podeu mantenir-vos en sintonia amb la vostra parella, cosa que us pot ajudar a mantenir-vos a prop.
- Si feu compres de vacances amb amics o familiars, preneu-vos uns minuts per trucar al vostre cònjuge només per dir "Hola". Envieu-los una foto de qualsevol cosa divertida que vegeu o anoteu una nota per explicar-los-ho més endavant.
- Recordeu parlar de coses que no siguin responsabilitats de vacances. Connecteu-vos a través de les passions compartides i mantingueu-vos al dia sobre les vides dels altres.
Pas 5. Mantingueu-vos en contacte a llargues distàncies
Videoconferència amb el vostre cònjuge si estan desplegats o no poden estar amb vosaltres. El més probable és que tots dos us sentiu molt sols i, si no podeu estar junts en el sentit físic, el millor és mantenir-vos en contacte amb la tecnologia.
Feu-ho el més sovint possible i augmentareu les possibilitats d’estar connectat durant les vacances. Això és especialment útil si teniu fills. Animeu el vostre cònjuge a llegir una història o un poema sobre les vacances o que tingueu trucada mentre obrin obsequis
Mètode 2 de 3: celebrar tradicions antigues i noves
Pas 1. Parleu amb el vostre cònjuge sobre el que signifiquen per a vosaltres les vacances
Les vacances són tradició. Per mantenir-los endavant, seieu amb la vostra parella i expliqueu les tradicions que voldríeu mantenir. Parlar d’allò que és important per a vosaltres i del que signifiquen per a vosaltres les vacances, pot proporcionar a la vostra parella una millor comprensió de qui sou.
- Col·laboreu amb el vostre cònjuge i feu una llista de tradicions que vulgueu mantenir. Poden ser tradicions que heu experimentat quan era petit, com coure galetes, nadales, visitar cases assistides, etc.
- Combineu les vostres llistes i decidiu quin voleu posar en marxa per avançar. És possible que no tingueu el temps ni la capacitat d’implementar totes les tradicions que vulgueu mantenir, així que sigueu flexibles i tingueu en compte el que el vostre cònjuge vol mantenir.
Pas 2. Incloeu-hi les famílies
Tractar els sogres pot ser menys que agradable. Tanmateix, si incloure-les a les vostres vacances significa molt per al vostre cònjuge o fills, penseu a deixar de banda les vostres preferències i permeteu que formin part d’aquest moment significatiu de l’any. Parleu amb el vostre cònjuge sobre quant voleu que participi la vostra família.
- Parleu amb el vostre cònjuge sobre qualsevol problema que preveieu perquè pugueu desenvolupar un pla junts. Si els necessiteu per fer grans esforços per entretenir la seva família, feu-ho saber.
- Prepareu-vos per un bon compromís. Potser ambdues famílies es poden reunir durant una part del dia o una de les famílies pot estar d’acord a deixar-vos presentar després del sopar de vacances per altres tradicions familiars.
Pas 3. Feu noves tradicions amb el vostre cònjuge
La millor part de les tradicions és que sempre podeu crear-ne de noves. Tot i que mantenir les tradicions del vostre passat és fantàstic, hi ha alguna cosa especial en fer tradicions que experimenteu només amb el vostre cònjuge o fills. Feu una pluja d’idees amb la vostra parella i els vostres fills sobre les noves tradicions que voleu crear. La representació d’aquestes tradicions crearà un vincle fort i significatiu.
No tingueu por de provar diverses coses i veure què us agrada. Parleu-ne després i vegeu a quines voleu aferrar-vos
Mètode 3 de 3: administració del pressupost de vacances
Pas 1. Creeu un pressupost i seguiu-lo
Una de les causes més freqüents de lluita entre les parelles casades són els diners, i això no canvia durant les vacances. De fet, pot empitjorar.
Feu un pressupost amb què us sentiu còmodes abans d’anar a comprar i comproveu-vos-hi. No discutir sobre les vostres finances durant les vacances pot evitar estrès addicional i us pot ajudar a mantenir-vos connectats
Pas 2. Creeu experiències en lloc de comprar regals cars
El vostre cònjuge pot apreciar un rellotge car la primera vegada que es col·loca al canell, però és probable que, en aquesta època de l’any vinent, s’oblidi. Invertir aquests recursos en compartir experiències junts, però, probablement crearà records de tota la vida. Fer les coses junts en família també tindrà un efecte positiu sobre els vostres fills, cosa que, al seu torn, us permetrà acostar-vos a vosaltres i al vostre cònjuge.
Gasta els teus diners en entrades a un parc d’atraccions amb pantalles de llum o fes un cop d'ull a un espectacle de vacances aclamat per la crítica. Aquestes experiències són molt més gratificants que els objectes materials i permeten que vostè i el seu cònjuge passin temps de qualitat junts
Pas 3. Feu regals casolans si el vostre pressupost es redueix
Les vacances no parlen de qui pot comprar els regals més cars. Es tracta de passar temps amb aquells que més estimes. Gastar diners que no us pugueu permetre en regals només dificultarà la vostra relació amb el vostre cònjuge. En lloc d’això, feu regals que els vostres éssers estimats agrairan. Si ho feu amb el vostre cònjuge, es pot crear un record feliç i no es pot trencar el banc.
