És possible llegir una persona si es presta molta atenció al llenguatge corporal, al que diu, a com ho diu i a la seva intuïció i sentiments. Mai no es poden conèixer els pensaments d’una persona amb seguretat, però sí poden obtenir pistes sobre els seus pensaments i la seva personalitat mitjançant algunes estratègies clau.
Passos
Mètode 1 de 3: Lectura del llenguatge corporal
Pas 1. Estudi de la postura
La postura pot proporcionar moltes pistes sobre el que realment pensa una persona. Com s’asseuen i com s’inclinen explica una història. Entre el 70 i el 90 per cent de la comunicació pot ser no verbal.
- Si una persona s’aparta de tu, probablement sentirà estrès.
- Si es recolzen com si estiguessin relaxats, pot ser un indicador que se senten poderosos i controlen.
- Una mala postura pot significar que una persona no té autoestima o té sentiments negatius.
Pas 2. Identifiqueu el llenguatge corporal positiu
Els experts divideixen el llenguatge corporal en categories de moviments positius i negatius. Podeu identificar si una persona se sent positiva cap a vosaltres detectant moviments positius del llenguatge corporal.
- No creuar els braços ni les cames indica sensacions positives.
- Mirar cap a un altre costat, com tímid, és un signe d’emoció positiva cap a tu.
- Inclinar-se cap a tu és un moviment positiu del llenguatge corporal.
Pas 3. Identifiqueu el llenguatge corporal negatiu
Algunes indicacions us han d’indicar que la persona pot tenir sentiments negatius cap a vosaltres o cap a si mateixa.
- Creuar els braços o les cames és un moviment que mostra prudència.
- Assenyalar els peus o cap a una sortida significa que una persona pot tenir sentiments negatius.
- Mirar cap al costat o inclinar-se és un signe de llenguatge corporal negatiu.
- Quan una persona toca el nas, els ulls o la part posterior del coll, pot indicar sentiments negatius.
Pas 4. Localitzar somriures falsos
Hi ha signes que indiquen que el somriure d’una persona no és autèntic. En un somriure genuí, veureu les arrugues al voltant dels ulls d’una persona. En un somriure fals, sovint no ho faràs.
- Somriure fa servir de manera autèntica més músculs facials.
- Les línies de riure o arrugues al voltant de l’ull són causades per l’òrbita ocular i són músculs activats en somriures genuïns.
- És menys probable que els somriures ràpids siguin genuïns.
- De vegades, els somriures falsos són més grans perquè la persona intenta estirar la cara.
Pas 5. Llegiu els ulls d'una persona
Els ulls són molt expressius i és possible explicar moltes coses sobre una persona si saps què cal buscar-hi.
- Els alumnes dilatats indiquen interès.
- Mirar el poder significa que una persona només mira el triangle des dels ulls fins al front, és a dir, que evita la intimitat. Si us miren dels ulls a la boca i cap avall, això indica un desig d’intimitat. Mirar només des dels ulls a la boca s’anomena mirada social i mostra comoditat i amistat.
- El contacte visual sostingut pot indicar un intent de dominar o pot deixar que una persona menteixi.
- El contacte visual durant dos o tres segons abans de mirar cap a un altre costat suposa confiança. El contacte visual durant 1 segon o menys indica evasió o inseguretat.
- Parpellejar ràpidament pot ser un senyal que una persona li interessa.
- Els mentiders sovint miraran cap a la dreta quan pensen. Alguns experts creuen que això és perquè estan inventant una història.
- Tancar els ulls durant un període de temps sostingut significa que una persona necessita temps per pensar.
Pas 6. Llegiu les mans d'una persona
Igual que amb els ulls, les mans poden donar-vos pistes sobre la personalitat d’una persona o sobre el que estan pensant.
- Quan una persona manté els palmells cap avall, indica que se sent poderosa. Una palma cap avall també pot ser un signe que s’està rebutjant o aturant alguna cosa.
- Quan una persona manté els palmells alçats, pot indicar submissió. Les palmes cap amunt també indiquen donar i oferir.
Pas 7. Llegiu gestos i toqueu
El que la gent fa amb les mans us pot donar pistes sobre què està pensant. Els gestos es defineixen com a moviments físics que revelen emocions o opinions.
- Quan algú toca la mà breument, demostra que vol tenir una connexió amb tu.
- Quan una persona es frega el nas, pot estar mentint.
- Si una persona s’amaga les mans, és possible que t’amagui alguna cosa.
- Quan una persona es recolza la barbeta a la mà, està prenent una decisió.
- Gratar la part posterior del coll significa que una persona té preguntes sense resposta.
- Vigileu els gestos que es reflecteixen. Quan una persona comença a copiar les vostres expressions i gestos, normalment vol dir que us vol vendre alguna cosa.
- Traslladar-se a l’espai personal pot ser un signe d’intimidació.
- Aixecar les celles significa que una persona pensa positivament en tu i vol comunicar-se millor.
Pas 8. Llegiu les orelles
Molta gent passa per alt les orelles, però els lectors de rostres sofisticats creuen que poden donar pistes sobre la personalitat.
- Les orelles petites indiquen una atenció al detall i la determinació.
- Les persones amb orelles grans poden ser objectives i espirituals.
- Les persones amb orelles que sobresurten poden ser de tipus aventurer i obertes a provar coses noves.
- Quan la gent té les orelles ben altes, pot indicar que són intel·lectuals i grans pensadors.
Mètode 2 de 3: Lectura de senyals verbals
Pas 1. Estudi de l'elecció de paraules
Les paraules que utilitzen les persones poden donar pistes sobre el seu comportament. Per exemple, si una persona us diu que va guanyar un "altre" premi, això proporciona una pista que diu que està insegura perquè volia assegurar-vos que sabíeu que havia guanyat abans.
- Això us indica que seria eficaç oferir elogis pels èxits aconseguits. Identifica una àrea de vulnerabilitat.
- Estudieu si l'opció de paraula d'una persona coincideix amb el seu llenguatge corporal. La inconsistència pot ser reveladora.
Pas 2. Tota mentida
És possible detectar si una persona pot mentir en funció del que diu. Tingueu en compte els seus comentaris en context i tingueu sempre en compte que llegir pistes verbals no és infal·lible.
- L’ús d’una pregunta per respondre a una pregunta els dóna més temps per inventar una història.
- Quan la gent afegeix qualificatius com "al meu entendre", podria estar mentint.
- Quan les persones menteixen, de vegades eliminaran les referències a elles mateixes, evitant l'ús de la paraula "jo".
- Quan menteixen, la gent de vegades utilitza el present per referir-se a fets passats.
- Alguns estudis han trobat que les persones que fan servir un discurs més formal poden mentir. Per exemple, és possible que no facin servir contraccions o que facin servir títols.
- Les persones que són culpables d’alguna cosa de vegades fan servir paraules que suavitzen l’acte. Per exemple, en lloc d'una paraula com robar, podrien utilitzar una paraula com demanar prestat.
Pas 3. Preste atenció al to i a la velocitat de la veu
Els sons que desprenen les persones quan parlen poden ser molt reveladors sobre les seves personalitats.
- Les persones que parlen massa ràpid i massa solen estar insegures o ansioses.
- El sospir indica tristesa i frustració.
- Si una persona parla massa lentament, pot estar deprimida o mancar d’espontaneïtat.
- Si la veu d'una persona canvia de to de cop, potser mentirà.
- Un to de veu repetitiu indica insinceritat.
- Els homes poden variar més el to de veu quan els atrau una dona.
Pas 4. Comprensió de la longitud de la frase
La frase mitjana conté entre 10 i 15 paraules. Això es coneix com la "durada mitjana de l'enunciat".
- Les frases més llargues o més curtes que la mitjana són indicis d’estrès.
- Alguns experts creuen que es pot dir a una persona que menteix si es desvien de la longitud mitjana de la frase. Seleccionaran aquestes frases per estudiar-les més de prop.
Mètode 3 de 3: Lectura de l’energia emocional
Pas 1. Donar la mà
Quan estrets les mans d’una persona, quin sentit tens de la seva energia? Presteu molta atenció al que sentiu. Sent calor o fredor?
- La medicina xinesa té l’energia que desprèn una persona: Chi.
- Una altra paraula per a l’energia emocional és la “vibració” d’una persona.
- Per avaluar l’energia d’una persona, és possible que hagueu de tocar-la mitjançant una abraçada o una encaixada de mans o simplement tocant-li la mà.
Pas 2. Utilitzeu la vostra intuïció
No ho pensis massa. La persona et fa sentir bé o no? De vegades només teniu una "sensació intestinal" a la qual heu de prestar atenció.
- La pell de gallina pot ser un signe físic que et dóna el cos que et diu que alguna cosa no està bé. O simplement indiquen una sensació de deja vu.
- Una persona et fa sentir drenat o amb energia? Això us dóna pistes sobre el seu ambient emocional.
- Presteu atenció als llamps d’intuïció que interrompen el vostre pensament.
- Quin sentit teniu de l'energia global d'una persona? No és un gest ni un to aquí o allà, sinó l’ambient general que creen i senten que desprenen?
Pas 3. Llegeix els seus ulls
L’energia emocional brilla als ulls i a la mirada. El tòpic "els ulls són la finestra de l'ànima" va ser creat per una raó.
- La seva mirada és dura i enfadada o suau i acollidora?
- La intimitat es pot crear a través d’una simple mirada. Presteu molta atenció al llenguatge corporal al voltant dels ulls.
Pas 4. Llegiu el tipus d'energia d'una persona
Els pensadors antics van desenvolupar cinc elements per descriure l'energia global d'una persona. Creien que comprendre aquests elements us podria ajudar a llegir persones i, fins i tot, a detectar malalties.
- Les persones amb energia de foc són extravagants, histèriques i excitants.
- Una persona que té energia per a la fusta és vital, nova i enèrgica.
- Les persones amb energia terrestre són pràctiques i metòdiques.
- Les persones amb energia metàl·lica estan deprimides i retirades.
- L’energia de l’aigua és un indicador de pau i objectivitat.
Consells
- Sigues un bon oient més que un orador. Massa sovint, la gent no calla el temps suficient per observar de debò.
- No suposeu que una persona menteix amb seguretat a causa d’un moviment del llenguatge corporal o d’una indicació verbal. Cal tenir en compte el context i, de vegades, aquestes indicacions no són precises.
- Podeu utilitzar el coneixement de la lectura de persones per millorar la vostra pròpia atmosfera laboral. Per exemple, feu moviments que transmetin confiança, com ara una encaixada de mans ferma i un contacte visual mitjà.
