Res no arruïna una agradable dutxa calenta com les conseqüències de fred i gelat. L’aire fred que et colpeja quan surts de la dutxa pot ser desgraciat. Però hi ha moltes coses que podeu fer per enfortir-vos contra el fred. Si augmenta el foc, prepara unes tovalloles calentes i utilitza les tècniques adequades de dutxa, pot evitar moments gèlids i gaudir de dutxes durant tot l’hivern.
Passos
Part 1 de 3: Creació d’un bany càlid
Pas 1. Arrenca el termòstat abans de la dutxa
Voleu assegurar-vos que el vostre bany i totes les habitacions adjacents s’escalfin el màxim possible, així que recordeu-vos d’augmentar la calor uns 30 minuts abans de la dutxa. No haureu de mantenir la calor en plena explosió durant tot el dia, el temps suficient per evitar que es refredi quan hàgiu acabat.
Pas 2. Afegiu un escalfador d'espai al bany
De vegades, el vostre sistema de calefacció normal no el talla. Un petit escalfador d’espai pot afegir calor addicional. Cerqueu un lloc per posar-lo el més allunyat possible de qualsevol font d’aigua. Assegureu-vos que estigui orientat cap a la dutxa i gaudiu del bany completament torrat.
Si voleu gaudir d’una opció més elegant, podeu mirar si teniu instal·lades llums de calor a la vostra cambra de bany
Pas 3. Col·loqueu un tap de tiratge a la porta del bany
Si teniu un gran buit sota la porta del bany, la calor pot escapar, ja que l'energia calorífica flueix des d'espais més càlids a freds. Podeu aturar aquest flux de calor preciós comprant un "tap de corrent" o un "mitjó de la porta" a una botiga de millores per a la llar. O simplement podeu mantenir un tovallolet o tovallola addicional al costat de la porta i, quan sigui el moment de la dutxa, enrotlleu-vos i poseu-lo davant de la bretxa.
Tot i que no és necessari per a tots els banys, bloquejar els buits de les portes de corrent pot ser especialment important per als banys petits o banys que s’obren a cambres i passadissos molt freds
Part 2 de 3: Preparació de les tovalloles i la roba
Pas 1. Utilitzeu tovalloles separades per al cabell i el cos
La millor manera de protegir-vos del fred és eliminar l’excés d’aigua el més ràpidament possible. Assecar-se el cabell pot deixar una tovallola mullada, mullada i sense prou absorbència perquè el cos s’assequi ràpidament. Tenir almenys 2 tovalloles a punt us garantirà que tant el cabell com el cos es beneficiaran d’una experiència de tovallola seca.
- Si teniu els cabells curts, una tovallola de mà petita hauria de ser suficient per assecar-vos els cabells.
- No obstant això, si teniu panys súper llargs, no dubteu a utilitzar diverses tovalloles per al cabell. En un dia molt fred, val la pena!
- Les tovalloles de microfibra súper absorbents també són bones opcions per als cabells llargs.
- Penseu en rentar-vos el cabell amb menys freqüència si us preocupa utilitzar massa tovalloles. La majoria de la gent no necessita rentar-se els cabells diàriament.
Pas 2. Escalfeu les tovalloles
Una tovallola més calenta us garanteix una temperatura més alta! Si teniu un assecador de roba a casa, tireu-vos les tovalloles uns minuts durant un cicle calent abans d’entrar a la dutxa. Com a alternativa, podeu comprar un tovalloletes escalfador o escalfador a la majoria de botigues de millores per a la llar.
Pas 3. Pengeu les tovalloles el més a prop possible de la dutxa
Si podeu col·locar-los sobre la cortina de la dutxa sense que es mullin, és una opció fantàstica, però també hi ha un tovalloler proper. La proximitat a la dutxa no només els mantindrà calents, sinó que també garantirà que estiguin a prop, perquè pugueu assecar-vos ràpidament després de la dutxa.
Pas 4. Col·loqueu bates i roba a prop de la dutxa
La vostra dutxa calenta pot escalfar més que les tovalloles. Col·loqueu qualsevol altra cosa que vulgueu portar després de la dutxa, com una bata o un pijama acollidors, a prop de la dutxa.
Part 3 de 3: Dutxar-se
Pas 1. Utilitzeu l'aigua més calenta que pugueu tolerar
Voleu que la vostra dutxa estigui a una temperatura calenta però segura. Com més calenta sigui la dutxa, més vapor generareu. El vapor d’aigua reté bé la calor, de manera que el vapor de la dutxa mantindrà calent l’aire circumdant.
Pas 2. Obriu una mica la porta o la cortina de la dutxa cap al final de la dutxa
En crear aquesta petita obertura, podeu deixar filtrar més vapor a la resta del bany. És possible que al principi us sentiu una mica més fred, però us prepararà el cos per a l’habitació més freda que esteu a punt d’entrar. A més, ajuda a escalfar lleugerament l’habitació, cosa que us protegeix del xoc de l’aire fred.
Pas 3. Gireu la tovallola cap a la meitat de l'assecat
No cometi l’error de continuar assecant-se amb una tovallola humida. Quan s’assequen les tovalloles, el costat que utilitzeu es mulla molt més ràpidament que el costat exterior que no us toca la pell. Quan estigueu assecat aproximadament a la meitat, només cal que gireu la tovallola per gaudir del costat de l’assecadora.
Pas 4. Mantingueu-vos al bany el major temps possible després de la dutxa
El vapor us mantindrà calent més temps i us donarà la possibilitat d’aclimatar-vos gradualment. Podeu utilitzar aquesta estona al bany per fer altres coses com rentar-vos les dents. Quan sortiu del bany, ja estareu preparats per afrontar l’hivern.
Consells
- Invertir en tovalloles d’assecat ràpid és una bona idea si viviu en una zona humida.
- Si aconsegueixes que un membre de la família t’escalfi tovalloles mentre et dutxes, serà molt bonic!
Advertiments
- Intenteu no prendre dutxes d’aigua calenta que durin massa. L’exposició excessiva a la calor pot assecar la pell i els cabells. A més, la majoria d’escalfadors d’aigua calenta domèstics es queden sense aigua calenta, cosa que podria deixar-vos en una situació realment freda.
- No escalfeu mai les tovalloles sobre un radiador o una estufa, ja que aquest enfocament pot provocar un incendi.
- Si utilitzeu un escalfador d’espai al bany, assegureu-vos que estigui lluny de totes les fonts d’aigua i assegureu-vos d’apagar-lo després d’utilitzar-lo.
- Assegureu-vos que no us escaldeu. Voleu una dutxa que us escalfi, no cap que us cremi!
