Primer de tot, quan s’ensenya als estudiants de ballet principiants, independentment de l’edat, és important recordar que tothom comença i progressa a ritmes diferents.
Passos
Pas 1. El primer pas és començar per la barra
El millor que cal fer és començar amb la 1a, la 2a i potser la tercera posició per a capes. Assegureu-vos de fer les dues cares perquè els estudiants s’acostumen a la idea de donar la volta i fer el costat contrari. Després de les pèls, el millor és mantenir-se amb els tendus des del primer moment i, finalment, passar a fer-los des del tercer. Si la classe encara ha de ser més fàcil, salteu el tendu a la part posterior i feu-ho només pel davant i pel costat. Pràctica de rellevàncies en les mateixes posicions que les capes. Si voleu, afegiu els passis sense relleu i afegiu-los quan els estudiants estiguin preparats. Per als passis, assegureu-vos d’ensenyar el coupé com a part important per arribar. Després de plies, tendus, relleus i passades, els estudiants haurien d’estar preparats per sortir de la barra. Assegureu-vos d'afegir alguns saldos a la barra en qualsevol d'aquestes posicions de combinacions.
Pas 2. Al centre, és millor començar de forma senzilla
El tendus al centre ha de ser bàsic. Algunes maneres de mantenir-lo bàsic no són afegir braços ni estar cara a cara tot el temps. Les balances es poden provar al centre una vegada que els estudiants han demostrat progressar amb ells a la barra. Els salts al centre poden incloure sautés i echappes i potser fins i tot canvis. El centre encara no és el focus principal de la classe per a principiants, de manera que probablement trigarà més temps després d’unes quantes classes.
Pas 3. Un bon lloc per començar amb l'estirament són posicions com l'estirament de les papallones i arribar als dits dels peus mentre està assegut o de peu
Per preparar-se per a les divisions més endavant, els estudiants poden redreçar una cama des de la posició de la papallona i arribar-hi amb el braç OPOSIT. Assegureu-vos de fer les dues cames. Una bona quantitat inicial de temps per mantenir estiraments pot estar entre 20 i 30 segons. Quan els estudiants estiguin a punt, feu-los agenollar sobre un genoll i estirar-ne un altre i estirar-se. Encara no els dividiu. Assegureu-vos que, quan intenten dividir-se (després de diverses classes), tinguin les mans a banda i banda de la cama davantera.
Pas 4. A través del terra hauríeu de tenir més en compte la diversió les primeres vegades
Les persecucions i els arabescos saltats són fantàstics per començar. Cal afegir-hi braços arabescs més endavant. Assegureu-vos que ambdues cames estiguin llestes per a les persecucions i intenteu que mantenen els braços en una posició estable, com ara la segona, tot el terra. Els grans jets són una manera divertida d’acabar la classe, encara que la tècnica encara no sigui perfecta.
Pas 5. La música s’ha de triar adequadament
Si es tracta d’una classe per a principiants més gran, els estudiants no haurien de preocupar-se de la música clàssica, però encara s’agrairan diverses velocitats. Per als estudiants més joves que llancin alguna que altra cançó ridícula pot ajudar a mantenir el focus. Especialment els estudiants joves poden necessitar tota la classe per ser música que puguin gaudir, la música de Disney és una opció fantàstica per a aquest grup d’edat.
Consells
- Barre no hauria de ser massa complicat encara, així que cal seguir combinacions senzilles.
- Per als estudiants més joves, és divertit comptar durant l’estirament.
- Afegiu alguna cosa de nou cada cert temps, com ara braços o una nova posició o salt
Advertiments
- En cap cas, no inicieu un estudiant inicial en la punta.
- No us preocupeu per assolir els objectius massa ràpidament. Si els estudiants avancen que els agrada (O ho feu), això és tot el que importa.
- No s’ha d’intentar res per al qual no tots els estudiants estiguin preparats. Si un alumne sobresurt, potser és millor pujar-lo o ensenyar-lo per separat.
