En un estudi popular i influent que va canviar la manera com molta gent pensa sobre la sort, Richard Wiseman va donar un diari a diversos temes i els va dir que comptessin totes les imatges. Les persones que es consideraven desafortunades en les entrevistes prèvies a l'estudi van fer una mitjana de diversos minuts per pentinar-se pel paper, comptant totes les imatges. Les persones que es consideraven afortunades només trigaven segons. Com? A la segona pàgina del diari, Wiseman havia escrit, amb una lletra de dos centímetres d'alçada, "Deixeu de comptar. Hi ha 43 imatges". Sentir-se afortunat significa aprendre a estar obert a trobar oportunitats de sort.
Passos
Mètode 1 de 3: trobar la sort
Pas 1. Definiu la sort per vosaltres mateixos
Què és la bona sort per a tu? Els vostres somnis i desitjos són les arrels del concepte de "sort". Una persona pot sentir-se més afortunada en fer un examen, una altra en remetre el seu càncer, mentre que una altra en fer el primer forat en un. Sentir-te afortunat és identificar els teus profunds desitjos, que són diferents de persona a persona. Identificar i amplificar els vostres desitjos us donarà més possibilitats d’assolir els vostres objectius i aconseguir el que voleu. La sort reflecteix la fe en l’obtenció d’aquests objectius.
- Si us sentiu desafortunat, pot ser perquè no heu identificat què voleu fer, què voleu sortir de la vida i què podeu fer per aconseguir-ho. El primer pas per arribar a algun lloc és decidir on voleu anar.
- Per a algunes persones, pot ser que sigui més intel·ligent començar amb un pla quinquennal, mentre que d’altres haurien de començar més petit. Què vols avui? Què vols treure de dimecres? Feu que sigui un exercici diari.
- Centreu-vos en coses que milloraran la vostra vida a un nivell emocional profund, no només superficial. Però maximitzaràs la teva sort si treballes no només en la possibilitat d’un milió, sinó que també aprofites les petites oportunitats per complir els teus desitjos. Per exemple, si voleu tenir seguretat financera, podeu confiar en la vostra sort per aconseguir-ho. Voler guanyar la loteria està molt bé: després de tot, algú ha de guanyar. Però no invertiu molt en bitllets de loteria; trobeu oportunitats per estalviar diners i invertir també.
- Sentir-vos desafortunats pot passar per un revés o retard o fins i tot per un fracàs en els vostres objectius. Us acomiaden, per exemple. O entrar en un accident de trànsit. El seu cultiu de maduixa falla. Reconeix que la vida no és una cadena constant d’èxits. Però centrar-se en passos positius (per petits que siguin) us assegurarà que veureu les vostres oportunitats i coses per les quals us agraireu en lloc de fixar-vos en les coses que passen que funcionen contra nosaltres.
Pas 2. Sigues atrevit
Les persones que se senten afortunades es situen en situacions que afronten la possibilitat de fracassar. Cal coratge i una actitud positiva que accepti el fracàs com un revés momentani. En lloc de perdre el temps amb motius per evitar situacions difícils o escenaris desafiants, les persones que senten sort presenten motius per actuar, enfrontar-se i tenir èxit.
- Ser agosarat no vol dir temerari. Confieu en la sort, però hi ha un motiu pels cinturons de seguretat dels vehicles.
- Una dita antiga diu: "Entrar en una situació que espera fracassar és la millor manera de garantir el fracàs".
- Els "desafortunats" sovint són experts en fer-se còmodes i segurs, però aconsegueixen poc. Posa't aquí i dóna't l'oportunitat de tenir èxit. Però requereix que preserveu les possibilitats de fracàs. Eliminar qualsevol possibilitat de fracàs també elimina la possibilitat de tenir èxit. Digueu que sí en lloc de no.
Pas 3. Vegeu els reptes com a oportunitats per tenir èxit
T'acaben d'oferir una nova responsabilitat emocionant però intimidant a la feina? Pren-ho amb il·lusió. Us han demanat que parleu davant d’una multitud de gent? Escriu un discurs genial. T’han encarregat de recollir un artista famós de l’aeroport? Xateja’ls. Tracteu els moments intimidatoris com a possibilitats de tenir sort, no com a obstacles desesperants.
Pot semblar estrany, però proveu de parlar vosaltres mateixos. Feu una llista de reproducció psicològica per reproduir-la abans de presentar-vos a la feina cada dia o haureu de fer alguna cosa que us espanti. "Up Above My Head" de la germana Rosetta mai va fer que ningú se sentís desafortunat
Pas 4. Aprofiteu la bona fortuna
Les persones desafortunades expliquen la bona sort de l’accident, utilitzant la bona sort com a oportunitat d’amortitzar-se o excusar-se. La gent afortunada té bona sort i la converteix en més bona fortuna. A l'experiment periòdic que va realitzar Wiseman, l'única diferència entre els afortunats i els desafortunats era que la gent afortunada vigilava l'avantatge, la fortuna i la sort, i els desafortunats (tenint exactament el mateix avantatge), no els va faltar.
Pas 5. Prengui el control de les situacions
Francis Ford Coppola, cineasta guardonat amb Apocalypse Now and The Godfather, és famós per les seves maneres inusuals de fer pel·lícules, cosa que no és gens estranya. Quan vol fer una pel·lícula, només comença a fer una pel·lícula. No hi ha suport per a guions, actors ni estudis? No importa. Té una idea i no deixa que ningú li intervingui. Respecteu-vos prou per donar prioritat als vostres desitjos i desitjos sobre altres preocupacions.
- No digueu "Em pregunto si se'm permetrà fer això", però digueu "Qui m'aturarà?" Donar-vos la responsabilitat d’èxit us dóna la capacitat de tenir èxit. Doneu-vos la posició de control, no altres persones que suposadament us impedeixen aconseguir el que voleu.
- No espereu cap permís per fer coses. Agafa el que vulguis. A la feina, no escriviu cap proposta d’aprovació del projecte, només cal que feu el vostre projecte i mostreu els resultats. No espereu a obtenir un esbós del vostre llibre perquè pugueu obtenir un avançament d'un editor i escriure'l, només cal que comenceu a escriure'l.
Pas 6. Deixa de pensar i comença a sentir-te
La gent afortunada ha après a respectar les seves intuïcions, intuïcions i instints intestinals. Si teniu tendència a analitzar excessivament les situacions i a trobar motius per sentir-vos menystinguts, ofesos o desafortunats, apreneu a escoltar el vostre budell.
Proveu aquest experiment: la propera vegada que hàgiu de prendre una decisió important, deixeu-la prendre instantàniament. Aneu amb la reacció intestinal més ràpida i no us doneu l’oportunitat de repensar-la. T'ha passat pel cap que no estàs enamorat de la teva parella? Trencar. Ara. Acabeu de tenir la voluntat de deixar el vostre treball i fer de voluntari en una vinya de raïm orgànic durant un parell de mesos? Posa els teus papers. Fes que passi
Pas 7. Treballar dur
Coppola encara havia de fer aquelles pel·lícules en les que va trabucar. Això va significar centenars d’hores d’esbarcelades apagades per la jungla de Vietnam, i a primera hora del matí tractant de l’estranyesa de Marlon Brando i centenars de rodets de pel·lícules per editar. Però s’hi va llançar. Sembreu les llavors de la sort amb treball. Treballa dur.
- Els treballadors forts obren oportunitats i avantatges perquè els seus resultats són molt millors que els de la resta. Si esteu treballant el doble de treball dur, el vostre treball serà el doble de bo i us sentireu el doble de afortunats d’haver-lo fet.
- Intenteu centrar-vos en fer una cosa a la vegada i fer-ho molt bé. Dilluns, no us preocupeu per tot el que heu de fer la resta de la setmana. Intenteu ni pensar en el que heu de fer a la tarda. Penseu en aquest moment, ara mateix, i acabant el que heu començat.
Mètode 2 de 3: Mantenir-se positiu
Pas 1. Esperar sort
La raó per la qual passa la sort als afortunats és que la gent afortunada es troba en una situació que espera un èxit i espera un resultat afortunat. És com sempre deia l’àvia: Si creieu que serà avorrit, ho serà. Si aneu a la feina esperant un dia difícil, és probable que sigui un dia difícil. Si teniu una experiència amb l’esperança que tindreu una oportunitat d’èxit, ho aconseguirà.
Esperar un resultat afortunat us farà més conscients dels avantatges i oportunitats. Igual que la gent afortunada que mira el diari, seràs més conscient i estaràs pendent d’aquest petit que et farà avançar el joc, en lloc de renunciar prematurament, perquè et sents desafortunat
Pas 2. Enumereu els vostres èxits diàriament
Al final de cada dia, reflexioneu sobre el que heu aconseguit. Cada cosa marcava la vostra llista de tasques, cada objectiu acabat per al dia s’ha de celebrar amb una nota mental i una recompensa. No penseu en les coses que desitgeu que hagueu fet ni en les coses per les quals us agradaria haver fet temps. Penseu en el que realment heu fet. Centreu-vos en els vostres èxits i celebreu-los.
Enumereu grans èxits petits i petits. Netejar la cuina sense soroll? Això és un èxit. Sortir del llit i anar a l’autobús cap a la feina? Enorme tracte. Tingueu sort per això
Pas 3. Celebrar igualment les petites victòries i les grans victòries
Preneu-vos una mica de temps de cada dia per celebrar les coses que heu aconseguit. No ha de ser una festa explosiva amb xampany i pastís, però és molt important reflexionar tranquil·lament sobre els nous èxits i els antics èxits per ajudar-vos a sentir-vos afortunats.
- Aprendre a mirar enrere cada dia per examinar els vostres èxits també us ajudarà a avançar i a preparar-vos per obtenir més èxits. Feu-vos addicte a aquesta satisfacció d’haver fet alguna cosa productiu avui.
- Assegureu-vos que les celebracions no siguin contraproduents. Celebrar un dia dur a l’oficina amb una llarga nit al bar no us facilitarà el demà.
Pas 4. Deixa de comparar-te amb els altres
Tendim a comparar-nos amb persones dels nostres cercles socials: germans, amics de Facebook o companys de secundària. Amb massa freqüència, potser no ens sentim "a l'alçada". Però l’única persona que has de complaure amb el teu èxit és tu mateixa. Sentir que no compareu amb els altres us fa sentir també d’alguna manera desafortunats.
- Les xarxes socials poden ser un veritable problema. La gent sol publicar les coses bones i no esmentar tant el normal ni el dolent. Com a resultat, és possible que vegeu les impressionants fotos del vostre ex-company de pis del seu viatge a Puerto Rico i us sentiu gelós. Però és possible que no escolteu com va lluitar amb la seva dona tot el viatge.
- Recordeu les vostres qualitats si us compareu amb els altres. Potser sí que envegeu les obres d'art del vostre amic. Tanmateix, sou la persona a qui arriba quan necessita que l’ordinador estigui solucionat, una habilitat pràctica que li falta. Això és tan admirable com la capacitat artística.
Pas 5. Intenteu ser més extrovertit
Aprendre a posar-vos allà us pot ajudar a establir connexions i a sentir-vos fortuïts i afortunats. Espereu que cada interacció que tingueu amb un desconegut, fins i tot cinc minuts al metro, pugui canviar la vida i ser crítica. Potser el noi avorrit que xerra amb tu a la oficina de correus pot ser un músic amb idees semblants amb el qual puguis començar una banda. Potser el bonic barista és "l'únic". No deixeu passar les oportunitats.
Pas 6. Sigueu més flexibles
Tenir plans és una bona manera de sentir-se desafortunat i decebut. Ningú se sentirà afortunat tot el temps ni experimentarà la bona fortuna cada dia, però aprendre a rodar amb els cops i ser almenys una mica flexible us ajudarà a treure el màxim partit a aquelles situacions que no van com voleu..
Intenta mantenir la concentració en la imatge més gran. Si el vostre diumenge tranquil a casa, un dia que volíeu dedicar a la neteja o a passar amb la vostra parella, ha estat interromput pel vostre amic que necessitava un viatge a l'aeroport, no reaccioneu massa. Celebra la possibilitat de passar l’estona amb el teu amic abans d’un viatge. Entrar amb energia positiva
Mètode 3 de 3: fer servir encants de bona sort
Pas 1. Complementeu el vostre treball amb encantos de la sort
Tot i que pot semblar supersticiós per a alguns, és cert que adornar-se amb tòtems afortunats o vigilar els signes de la sort pot ajudar a molta gent a sentir-se més afortunada. No hauríeu d’implicar tots els vostres bons sentiments en símbols i signes arbitraris, però és perfectament saludable sentir-vos afortunats en qualsevol dia en què una marieta aterri o en qualsevol dia que comenci amb un presagi positiu.
Pas 2. Cerqueu animals i insectes afortunats
En totes les cultures, sovint es creu que els insectes i altres animals són desafortunats o afortunats, segons la situació. Si esteu fora de la vida salvatge, vigileu els següents insectes o animals afortunats:
- Grills. Els grills han de portar bona sort d’Europa a Àsia, així com les tribus dels nadius americans que van pensar en els grills com a portadors de fortuna. En algunes cultures, imitar el so d’un grill es veu com una mala sort.
- Marietes. Algunes persones pensen que una marieta que cau sobre una dona recentment casada revelarà el nombre de fills que tindrà als seus llocs o el nombre de dòlars que aviat es trobaran. A més, es creu que les marietes aporten signes de bon temps. Mai no mateu una cuca si us cau a sobre.
- Les libèl·lules, els escarabats, els conills, les àguiles, les tortugues, els dofins, les granotes, els ratpenats i molts altres animals també es consideren afortunats. Si teniu un animal favorit, porteu una imatge o un tòtem d’aquest animal per tenir sort.
Pas 3. Mantingueu les plantes afortunades
Aromàtic i encantador, mantenir plantes a casa pot ser una forma meravellosa d’animar el vostre espai, a més d’un símbol de riquesa i prosperitat en moltes cultures. Es creu que diferents plantes tenen diverses propietats que generen sort. Algunes plantes comunes de la casa de la sort són:
- La lligabosc, l’espígol i el gessamí són algunes de les plantes més aromàtiques que podeu cultivar, aportant instantàniament olors relaxants al vostre espai. Algunes persones pensen que la presència d’aquestes plantes pot ajudar a influir en els vostres somnis, alliberar-vos del son i ajudar-vos a convertir-vos en un nou dia de sort i fortuna.
- El bambú és una de les plantes més afortunades, que es creu que aporta riquesa, creativitat i salut als plantadors. Els boscos de bambú es consideren llocs místics i sagrats en moltes cultures.
- Es creu que l’alfàbrega, el romaní i la sàlvia són herbes protectores per créixer a casa o al voltant de casa. Plantes tenaces en molts climes, aquestes herbes aromàtiques són útils per cuinar i fins i tot s’utilitzaven en exorcismes.
Pas 4. Porteu encants de sort
No cal que sortiu a la recerca d’encants afortunats: porteu-los amb vosaltres. Tenir a la butxaca un collaret afortunat, un encant de peu de conill, una roca especial o una petita barata us pot proporcionar sensacions de fortuna que us ajudaran a traduir-se en accions positives i comportaments de sort.
- Com a alternativa, algunes persones realment troben bona energia en objectes i coses "desafortunats". Per exemple, els gats negres o el número 13. Si trobeu que el vostre clauer de gat negre us proporciona tranquil·litat, a qui li importa el que digui l'opinió popular.
- És possible que les creences supersticioses no s’adaptin a la vostra sensibilitat personal. Però pot ser útil tenir un objecte calmant que us recordi a una persona, un lloc, una creença o un moment que us centri i que us recordi la sort que teniu realment. Això també us farà sentir afortunat sense supersticions.
Pas 5. Feu que el vostre espai tingui sort amb el feng shui
Tot i que pot semblar una tonteria, organitzar la vostra casa segons els principis del disseny ajudarà a canalitzar la vostra energia positiva i afortunada cap a bones conductes. Si us sentiu bé creant-vos un espai afortunat i saludable, us comportareu de la manera que s’adapti als vostres millors interessos. Si més no, una casa endreçada facilitarà la realització dels vostres plans.
- Desordeneu l'entrada de casa vostra. Segons el feng shui, l’entrada a casa posa l’accent en el flux d’energia positiva. Així que netegeu la porta principal. Potser això augmentarà la vostra sort, però almenys farà que sigui més probable que tingueu sort trobant les vostres claus.
- Algunes persones pensen que el color de les vostres portes us pot ajudar a tenir sort. Segons els principis del feng shui, les portes orientades al sud han de ser de color vermell o taronja, mentre que les portes orientades al nord han de ser de color blau o negre.
- Organitzeu mobles per crear espais circulars. L’organització Boxy pot interrompre l’energia positiva i la sort a casa. En lloc d’això, busqueu arranjaments corbats per als vostres mobles, per crear un espai habitable més fluid.
Consells
- Tenir sort consisteix en tenir una brillantor, un zing especial. Això no vol dir que hagi de ser genial, individual, o realment bo en alguna cosa. Tothom té un talent o qualitat especial. Només cal buscar-los.
- Un encant de la sort és més especial que mil milions d’ells. Assegureu-vos que significa alguna cosa per a vosaltres; potser és el vostre color preferit, o la vostra àvia us el va regalar, o el teníeu durant molt de temps. També necessita un valor sentimental. Els diners no volen dir res quan es tracta d’encants de sort.
