Color guard en un context d’equip és una activitat d’origen militar, per a la qual s’utilitzen banderes, rifles simulats, sabres i moviment de dansa per interpretar la música d’una banda de música. Els grups de guàrdies de colors es poden trobar a escoles mitjanes, instituts, col·legis i universitats, i com a part de grups de tambors independents. Conegueu els conceptes bàsics del que implica la protecció de colors perquè pugueu unir-vos i actuar en aquesta divertida combinació d’esport i música.
Passos
Mètode 1 de 4: Aprenentatge de posicions bàsiques de bandera
Pas 1. Comenceu amb la posició de l'espatlla dreta
Familiaritzeu-vos amb la posició de l'espatlla dreta, una de les posicions fonamentals més habituals de bandera des de la qual començareu a fer qualsevol altre moviment. Comenceu en una postura còmoda amb els peus a l’amplada de les espatlles.
- Mantingueu la posició de l’espatlla dreta col·locant la mà esquerra al voltant de la punta o el tap del pal de la bandera i manteniu-la a l’alçada del seu ombliga. Col·loqueu la mà dreta al voltant del pal a la cinta o "pestanya" on es troben el pal i la seda de la bandera.
- Realitzeu una posició d’espatlla esquerra canviant la posició de les mans, amb la mà dreta al tap i la mà esquerra a la pestanya.
Pas 2. Feu una posició actual davantera i posterior
Construeix sobre la posició de l’espatlla dreta movent-te cap al present o cap enrere. Mantingueu les mans en la mateixa ubicació mentre redreçeu el braç dret o esquerre per obtenir aquestes posicions.
- Feu-vos davant de la posició actual començant per la posició de l’espatlla dreta. Empenyeu el braç dret cap endavant. El braç esquerre es pot doblegar per portar el tap lleugerament cap a dins del seu ombligo, mentre que el braç dret s’estén de manera que el pal s’inclini a l’altura dels ulls.
- Comenceu a la posició de l'espatlla dreta per presentar l'esquena. Premeu la mà esquerra cap amunt i cap enfora directament davant vostre de manera que quedi paral·lela al terra. Això farà que la mà dreta s'estengui per sobre del cap, amb la bandera a sobre i inclinada cap a la part posterior.
Pas 3. Moveu-vos a la posició actual dreta o esquerra
Comenceu a la posició de l'espatlla dreta per passar al present dret o present esquerre. Aquestes posicions creen un angle diagonal amb el pol a la dreta o esquerra del cos.
- Comenceu a la posició de l’espatlla dreta i moveu el braç dret cap a la dreta fins al present dret, mantenint la mà esquerra sobre el tap del vostre ombligo.
- Comenceu també a la posició de l’espatlla dreta per al present esquerre, tot i que aquesta vegada la mà dreta es creuarà per la cara i el cos cap a l’esquerra, amb la mà esquerra al vostre ombligo. Baixeu les espatlles perquè pugueu veure sobre el braç en aquesta posició.
Pas 4. Realitzeu un cop a l'esquerra o a la dreta
Crea un moviment una mica més dramàtic amb un slam. Utilitzeu la mateixa posició de l’espatlla dreta per crear una línia diagonal en qualsevol direcció del cos.
- Comenceu en una posició d'espatlla dreta per obtenir un cop dret. Tireu la mà dreta cap avall cap al maluc dret al mateix temps que feu pujar la mà esquerra cap a l’espatlla esquerra, mantenint les mans a la mateixa posició a la bandera.
- Per a un cop esquerre, comenceu a la posició de l’espatlla dreta. Deixeu anar la bandera amb la mà esquerra i manteniu-la amb la cara cap amunt i copada al maluc esquerre. Feu servir la mà dreta per fer girar la bandera cap avall cap al maluc esquerre, "agafant" la mà dreta amb la mà esquerra a copes. El pal es ficarà a l’aixella dreta.
Mètode 2 de 4: Aprenent moviments de bandera
Pas 1. Realitzeu la talla de bandera
Apreneu a moure la bandera davant del vostre cos dins d’un pla de 45 °. El moviment comú passa per diversos noms, inclosa la figura vuit, el rellotge de sorra, el con o l’escombra de la bruixa.
- Comenceu amb les mans a la posició de l’espatlla dreta a la bandera. Mou la mà dreta cap a la posició actual (punt un) i, a continuació, creua el cos cap a l'esquerra, amb la mà esquerra cap a la dreta, de manera que el pal crea una diagonal a través del cos (punt dos).
- Porteu la mà esquerra paral·lela a terra fins a la posició actual del darrere (punt tres) i, a continuació, porteu el pal horitzontalment davant dels ulls (punt quatre). Mantingueu les mans a la mateixa posició a la bandera per crear el revers del primer punt, amb el tap a l’aire i la seda cap al terra (punt cinc).
- Creeu el revers del punt dos portant la mà dreta cap al maluc esquerre i la mà esquerra cap a la dreta (punt sis). Creeu una posició de slam dret, amb la mà dreta cap avall a la dreta i l'esquerra cap a l'esquerra (punt set). Acabeu amb el pal horitzontal, però amb la mà dreta empesa cap a fora perquè el pal quedi inclinat.
- Repetiu aquest circuit amb un sol moviment fluid per crear la forma d’un con o la figura vuit amb la vostra bandera.
Pas 2. Feu girar la bandera
Executeu un gir bàsic amb la bandera alternant la mà que gira la bandera per completar un cercle complet. Hi ha un parell de tipus diferents de voltes, però la volada és la més freqüent.
- Comenceu en posició dreta. Deixeu anar la bandera amb la mà esquerra i gireu la bandera cap avall amb la dreta perquè ara la seda estigui cap a terra i el tap estigui a l’aire (punt primer).
- Conegueu la bandera amb la mà esquerra en posició copa per agafar-la i, a continuació, deixeu-la anar amb la mà dreta. Torneu a fer girar la bandera de manera que la seda quedi cap amunt (punt dos).
- Repetiu aquesta seqüència, alternant quina mà controla la bandera fins que pugueu fer-la amb un sol moviment fluid per crear el gir.
Pas 3. Proveu un llançament bàsic de J
Proveu un simple llançament de la bandera, que podeu executar deixant anar la bandera perquè giri una vegada abans d’agafar-la. També podeu fer aquest llançament amb una gota.
- Mantingueu la bandera en posició de la mà dreta i, a continuació, deixeu anar la mà esquerra i manteniu-la estesa amb el palmell cap amunt, que es diu "mà de diners". Col·loqueu el pal de la bandera a la corba entre el dit polze i els dits d’aquesta mà per començar el llançament.
- Deixeu caure la bandera amb la mà dreta al mateix temps que la feu pujar cap amunt amb la mà esquerra per deixar-la anar a l'aire. La bandera hauria de fer una rotació completa abans d’agafar-la en posició vertical amb la mà esquerra.
Mètode 3 de 4: Aprenentatge dels moviments del rifle
Pas 1. Apreneu les posicions bàsiques del rifle
Col·loqueu les mans correctament sobre un rifle de protecció contra colors per preparar-vos per a qualsevol altre moviment que feu amb ell. Plànol dret i esquerre són les dues posicions principals que utilitzarà.
- Per obtenir un pis correcte, col·loqueu la mà dreta sota el coll del rifle, que és la part prima entre el cul i el canó. El palmell hauria d’estar cap amunt i subjectar la corretja al fusell, i el polze hauria de prémer-se contra la part posterior del fusell, sense embolicar-lo.
- Col·loqueu la mà esquerra a la part superior de la punta del barril, amb el palmell cap avall. Les dues mans haurien de mantenir el canó paral·lel al terra.
- Per a un pla esquerre, invertiu la direcció del fusell. Col·loqueu la mà dreta sobre la part superior del cul i la mà esquerra sota la meitat del canó (a mig camí entre el cargol i el cargol).
Pas 2. Feu una volta de gota
Realitzeu una rotació de gota amb un rifle de protecció del color a la banda dreta o esquerra. Aquesta maniobra és molt similar a un gir amb una bandera, però el pes i la forma d’un fusell són ben diferents, és clar.
- Comenceu pel pla dret col·locant la mà dreta al coll del rifle (part prima entre el darrere i el canó), cara amunt, i la mà esquerra a la punta, cara avall.
- Primer empenyeu la punta del rifle cap avall amb la mà esquerra per girar cap avall. A continuació, deixeu anar amb la mà dreta per deixar-la balancejar a l'aire i fer una rotació completa abans de tornar a agafar-la.
- Per fer un gir a l’altre costat, col·loqueu la mà esquerra al centre del canó, cap amunt, i la mà dreta al cul, cap avall.
Pas 3. Proveu un sol llançament
Tireu el rifle amb un moviment similar al que feu servir per fer un gir. Es tracta pràcticament del mateix moviment que un gir J amb bandera.
- Comenceu pel pla dret amb la mà dreta sota el coll i la mà esquerra per sobre de la punta. Premeu la punta cap avall amb la mà esquerra perquè caigui cap al terra.
- A continuació, deixeu anar amb la mà dreta per permetre que el rifle giri una vegada i agafeu-lo quan estigui pla en la direcció oposada a la que vau començar.
- La diferència entre aquest i un llançament de J amb una bandera és el moment. En lloc d’empènyer amb una mà i deixar anar amb l’altra alhora, com ho faria amb una bandera, allibera just després d’empènyer amb un rifle.
Mètode 4 de 4: Unir-se a un Color Guard
Pas 1. Parleu amb el líder de la guàrdia de colors de la vostra escola
Pregunteu a qui ensenya el color protector a la vostra escola. Parleu-li sobre com unir-vos a l’equip o sobre què hi ha en aquest esport.
- Feu preguntes al director, com ara què implica el procés d’audició, o com és el calendari de pràctiques de l’equip.
- També és una bona idea veure pràctiques i actuacions de protectors de colors per veure com és o parlar amb altres persones de l’equip sobre les seves experiències.
- Algú que dirigeix un protector de color també es pot anomenar cap de subtítol o pot estar relacionat amb "auxiliar", que pot referir-se a tots els elements visuals d'una banda de música, inclosos els protectors de colors, així com equips de ball, giravolts de batuta, etc.
Pas 2. Audició per unir-se
Vigileu cartells o anuncis relacionats amb les audicions del protector de colors. Presteu atenció a l’hora, la data i el que calgui.
- És possible que les audicions requereixin mostrar diferents habilitats, segons si tinguin una línia de bandera, una línia de rifle, una línia de sabre, etc.
- Assegureu-vos de saber si heu de portar algun dels vostres propis equips o altres articles per poder venir preparats.
- Les audicions sovint poden implicar que un instructor t’ensenyi una nova habilitat que potser no coneixes. Estigueu preparats per escoltar atentament i fer preguntes perquè pugueu adquirir l'habilitat. L’instructor i qualsevol altre jutge no buscaran la perfecció, només que podeu seguir bé la instrucció.
Pas 3. Practiqueu constantment
Mantingueu-vos al dia amb les noves habilitats que apreneu de l’equip o pel vostre compte per millorar cada temporada. Podeu practicar sols o reunir un grup, fins i tot quan la temporada no estigui en sessió.
- Si no feu el tall en una audició, continueu practicant les habilitats bàsiques pel vostre compte. Cerqueu vídeos d’instruccions a Internet o demaneu a un amic o instructor que us doni alguns consells en el seu temps lliure.
- Seguiu practicant les vostres habilitats durant tot l'hivern per mantenir-vos nítids quan s'iniciï la pràctica de la protecció de colors a la propera temporada, tret que la vostra escola tingui un guàrdia d'hivern per seguir practicant i rendint.
Pas 4. Penseu a unir-vos a la guàrdia d’hivern
Pregunteu a l’instructor que dirigeix la guàrdia de colors sobre la guàrdia d’hivern. Comproveu si hi ha informació que distribueix la vostra escola sobre la incorporació a aquest equip de temporada baixa.
- Uniu-vos a la guàrdia d’hivern com una manera de continuar millorant les vostres habilitats durant tota la temporada, així com també teniu la possibilitat de participar en competicions dedicades a l’esport.
- La guàrdia hivernal es pot fer amb música gravada prèviament o amb un grup de percussió interior en viu, en lloc d'una banda de música completa en esdeveniments a l'aire lliure.
Consells
- Alguns guàrdies volen que parleu en veu alta els vostres comptes. No us avergonyiu. Realment ajuda.
- Si voleu un avantatge durant les proves, enforteix els vedells per marxar i els canells i el nucli per a la porció de bandera. Tenir algunes classes de ball a la cintura tampoc no us pot fer mal mai.
- Fins i tot si es fa malbé durant les proves, somriu! Actuar com si l’error formés part del vostre rendiment i recuperar-vos ràpidament al màxim.
- No tingueu por de tirar, només cal anar-hi
- Assegureu-vos de marcar el temps mentre feu la bandera perquè no us perdeu mentre la marxeu. A més, no us compareu amb els nens més grans perquè tenen més experiència i un dia estareu al seu nivell.
- No tingueu por de rebre ajuda addicional fora de la pràctica per part de l’entrenador o d’un membre experimentat si cal.
